感冒发热小孩子的食谱窍门

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感冒发热小孩子的食谱窍门
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
感冒是由病毒引起的呼吸道疾病,通常会导致发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流鼻涕等症状。对于小孩子来说,感冒发热往往会影响其饮食。以下是一些食谱窍门:
1.多饮水:发热时小孩子需要大量的水分来保持身体的水分平衡,促进身体恢复。建议每天喝足够的水,同时注意避免饮用含糖或咖啡因的饮料。
2.食用易于消化的食物:发热会导致小孩子的胃口下降,建议选择清淡易消化的食物,如米饭、面条、鸡肉、蔬菜、汤等。避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物。
3.控制盐分和糖分的摄入:发热时身体需要大量水分和电解质来维持正常的生理功能,但也需要控制盐分和糖分的摄入。建议少吃含糖高的食物,如糖果、甜点等。
4.增加维生素的摄入:维生素C和维生素D可以帮助身体抵抗感冒病毒,建议小孩子多食用富含维生素C和维生素D的食物,如柑橘类水果、菠菜、牛奶等。
5.注意卫生和勤洗手:发热时小孩子的手容易弄脏,建议注意卫生,勤洗手,避免接触病原体。
小孩子感冒发热时需要多喝水、食用易于消化的食物、控制盐分和糖分的摄入、增加维生素的摄入,同时注意卫生和勤洗手。
相关问答

感冒发烧一般社区医院成年人是挂全科的,儿童是挂儿科的,如果是夜间,可能很多的医院就只有急诊。如果是在白天的时候,我们可以到导医那去问一下,在流感暴发的时候很多医院是设立了发热门诊的。这样,可以和其他的病人分开就诊,避免一定程度上的传染。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

感冒发烧一般是由于细菌或病毒感染引起的,患者可以口服解热镇痛类药物,比如乙酰氨基酚或者是布洛芬来缓解症状。可以吃一些抗病毒的抗生素,比如头孢类抗生素和利巴韦林等药物,也可以吃一些中成药来缓解症状,比如银翘解毒丸和板蓝根颗粒都能够治疗。感冒引起的发烧建议患者到医院进行病因查找,并且对症下药,不要盲目用药,以免引起病情加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩发热的时候,要注意避免穿厚衣物。衣物太厚,会影响到机体散热,增加退热的难度。发热主要是通过发汗来退热,而衣物太厚,汗液不容易挥发,就会影响到退热的速度。另外衣物多,还会减少机体内的热能发生辐射散热,也会影响到退热。发热的早期,容易有畏寒等症状,有畏寒的时候,要做好保暖,不能减少衣物。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

孩子感冒手脚发热并不能判断是寒症还是热症。患者在感冒之后,如果出现了手脚发热的症状,考虑主要是感冒之后调节体温的中枢系统发生了紊乱,因此有可能就会导致全身代谢加快,从而体现为发热的表现,而机体最先发热的部位是在手心和脚心,因此患者就会出现上述表现。风寒感冒的患者临床会有发热重、头部胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽吐黄痰、而且质粘稠、鼻塞、流黄鼻涕的表现症状。风热感冒往往是因为风寒之邪外袭、肺气失宣所致,患者临床会有发热、怕冷畏寒、打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、苔薄白等一些表现症状。建议如果发热的症状持续加重,就应该及时给予退热的药物对症处理,或者是及时到医院急诊内科就诊,静脉滴注抗生素来帮助控制病情。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,小孩经常感冒、发热,与小孩免疫力低下有关,此外还要检查血常规、微量元素、肝脏功能等,若出现缺铁性贫血或缺锌缺钙等情况,同样会导致身体免疫力降低,需及时补充营养,加强户外锻炼以保证足够好睡眠。同时还要注意休息,避免过度劳累。感冒、发烧热可选用抗病毒药物进行治疗,如清开灵颗粒和利巴韦林颗粒。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝感冒发热低于38.5°的情况,属于低烧,家长不用过度担心,此时可以给宝宝服用些适龄的感冒药,例如葵花小儿氨酚黄那敏颗粒。
葵花小儿氨酚黄那敏颗粒是一种复方制剂,药物所含乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄等成分,能够达到快速退热,解除头痛、鼻塞、流涕的疗效,不含有阿斯巴甜成分,宝宝服用家长更为放心。
此外,宝宝发热感冒时,日常饮食要特别注意,要避免摄入辛辣刺激油腻的食物,多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果,其中的膳食纤维和维生素可帮助宝宝提高抵抗力,对于发热感冒有一定的缓解作用。

张忠浩主任医师儿科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病及新生儿疾病的诊治。擅长儿童保健工作。