祛斑霜可以选择晚上用，白天不适合使用。
祛斑霜有利于帮助淡化面部斑点，改善雀斑或者黄褐斑，安全性比较高，用药期间需要在晚上使用，能够减少紫外线照射提高效果，因此尽量不要在白天使用。
面部长斑还可以选择光子嫩肤，利用特定髋关节髋关节，通过皮肤表面作用于皮下真皮层，有利于分节色斑，可以刺激真皮层的弹性纤维产生，达到祛斑和紧致皮肤作用，让皮肤变得细腻和光滑，帮助美白皮肤。
多吃蔬菜和水果，保持饮食清淡，适当喝些温热白开水。
眼霜一般是可以白天擦，也可以晚上擦，而且早晚坚持使用，效果会更佳。
眼霜是一种护肤类产品，通过涂抹于眼部，皮肤能够起到滋润以及紧致眼部皮肤的效果，提供局部的水分和营养物质。眼霜通常是白天晚上都需要使用的，在白天使用眼霜，能够起到补充养分的效果，晚上使用眼霜，能够做进一步的补充。
如果眼部出现了细纹的情况，也可以采取玻尿酸注射的方式来治疗，通过将小分子的玻尿酸注射到皮肤的基底层，能够使皮肤变得更加的紧致，达到去除眼部细纹的效果。
黄芪粉中的营养成分的物质结构比较稳定，所以用温水冲泡的话效果可能不是很好，无法让其中的营养成分溶于水中，所以建议人们在冲泡黄芪的时候要选择开水。黄芪粉是中药的一种，具有补气养血的功效，可以降血压、益气固表，用于表虚自汗、阴虚盗汗等症，中药通常的食用方式是煎剂服用，经过煮制之后药效才能完全的挥发出来，因此黄芪粉用开水冲服可以有更好的药效，因此黄芪粉用开水冲服效果才好。食积内停时不宜食用，有些人脾虚运化功能差，导致饮食不消化，此时如果表现以食积为主，不宜用黄芪，因为黄芪滋腻碍脾，不利运化；应先消食化积，使脾胃运化，再考虑补气补脾。感冒咽痛发热时不能吃，脾虚气虚，很多人平常在使用黄芪调补，但是如果此时出现感冒，属于风热、火热，肺热类型引起，应先疏风散热、治疗感冒为先，暂时停用黄芪等感冒好之后再继续使用。
阿达帕林胶一般是指阿达帕林凝胶，晚上用阿达帕林凝胶，白天用芦荟膏一般是可以的，但患者一般需要在医生的指导下使用。
阿达帕林凝胶一种皮肤科常用药物，具有抗炎的作用，能够调节毛囊上皮细胞的分化，可以减少微小粉刺的形成。芦荟膏的主要成分为芦荟、冰片等，有消炎、杀菌、镇痛、止血等作用，对皮肤有滋养、保护的效果。一般是可以晚上用阿达帕林凝胶，白天用芦荟膏的，分开使用对皮肤的影响比较小。但建议要遵医嘱用药，以免出现不良反应。
黄芪桂圆红枣枸杞茶不仅可以补血养气、活血健脑、养脾健胃，还能调节内分泌，当归黄芪枸杞红枣桂圆茶你可以晚上喝，可以加点黄芪，量不要太大可以天天喝，但喝2至3个月后停停再喝，天气太热了就不要喝了，要上火的。
黄芪既不是热性也不是凉性药材,它是属于微温性的。黄芪味甘、性微温，归脾、肺经，具有补气升阳，固表止汗，行水消肿，托毒生肌，适用于内伤劳倦，神疲乏力，脾虚泄泻、血盖，痈疽难溃或溃久不敛等多种病症。黄芪含有糖分，氨基酸，叶酸，维生素矿物质，以及皂苷类物质和不饱和脂肪酸，皂苷类物质是黄芪治病的主要成分，而不饱和脂肪酸和维生素是黄芪保健作用的主要成分，成分微温性，不燥热也不凉。因此，黄芪具有很高的药用、食用价值。建议平时要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，保证人体维生素及各种矿物质的摄入，多喝水，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
