一般情况下，姨妈指的是月经。月经是棕色的是因为在月经来潮前1-2天，经血过少不能从阴道流出，在阴道内积存，所以，流出后的血颜色可能就会呈现出棕色或为黑色。
当月经颜色一直为棕色时，考虑是病理性导致的，判断是否存在阴道感染或宫腔感染，其他分泌物也可能混合在经血中，在月经结束后，建议去医院进行妇科检查，明确病情。如检查没有其他明显的异常，这应该就与患者自身生活习惯有关，在经期时，保持良好的心情，注意饮食、作息等，必要时，为保持经血的流畅，可以选择充足蛋白质及维生素服用。
一般来说，月经都是棕色的与经血在宫腔内淤积的时间过长、胞宫受寒或者情绪不宁导致气滞血瘀等因素有关，具体内容如下：
月经一般是暗红色的，如果是棕色的月经，可能是经血在宫腔内淤积的时间过长、胞宫受寒或者情绪不宁导致气滞血瘀等因素引起的。如果没有其他症状，可以用热水袋热敷小腹，还可以喝点生姜红糖水，或者按照医嘱使用活血祛瘀的药物进行治疗，比如益母草颗粒、生化颗粒等。
来月经时要注意自己的饮食习惯，少吃寒凉生冷的东西，注意外阴卫生。
嘴唇没血色，唇线呈棕色考虑是贫血、口腔疾病等因素造成的。
如果患者的嘴唇没血色，唇线呈棕色，主要原因是贫血，也可能是口腔疾病造成的。建议患者到医院进行血液常规等检查，以确定是否有确诊贫血，患者还可以完善相关的口腔检查，明确是否存在口腔疾病。患者平时要做好口腔卫生，刷牙时可采用巴氏刷牙法，还要定期就诊口腔科进行检查。
女性的月经颜色一般为暗红色，如果是月经期间受凉，或是吃了一些冷性寒性的东西，会造成子宫内的寒气过多，如果子宫过冷，经血会受到寒气的阻碍而排出，如果过久了，就会出现淤血，从而产生经血黑棕色的症状。
在月经期间要少吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜营养的蔬菜和温性水果，可以热敷腹部或者服用益母草颗粒来调理。来例假的时候要注意保暖，不能受寒，避免过度劳累。
一般出现姨妈量少棕色这种情况有两种原因，一种情况是月经失调，另一种情况是阴道炎所导致的。
1、正常月经经期为3～7天，如果患者很长一段时间内月经都是量少而且是褐色的，考虑为月经失调。精神紧张、压力过大、睡眠不足、过度节食减肥、吸烟、酗酒等各种内源或者外源性的因素，均会引起月经失调。
2、姨妈量少棕色还可能是阴道炎引起的，阴道炎的种类比较多，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
通常情况下，白带为棕色可能是月经来潮、排卵期出血、妇科疾病引起的。具体内容如下：
月经期和排卵期出现的白带呈棕色是很常见的情况。此外，也有可能是由于宫颈糜烂、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病导致的白带为棕色。建议到正规的医院做一下白带常规的检查，以确定其原因。
治疗期间注意忌海鲜河鲜等食物，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。也要避免高糖食物，如巧克力、糖果、奶油蛋糕等。
