脚后跟骨头疼

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脚后跟骨头疼
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
脚后跟骨头疼可能是由于钙流失和骨质疏松引起的。钙是骨骼组织的主要成分,当钙流失过多时,就会导致骨质疏松,引起骨头疼。
为了缓解脚后跟骨头疼,可以采取以下措施:
1. 补充钙剂:建议每天喝足够的钙饮品或牛奶,以补充钙质。
2. 加强锻炼:适当的锻炼可以增强骨骼的强度和韧性,减轻骨头疼。
3. 保持足够的睡眠:足够的睡眠可以保持身体的生理机能,减轻骨头疼。
4. 穿着合适的鞋袜:穿着合适的鞋袜可以保护脚底的骨骼组织,减轻骨头疼。
5. 进行热敷或冷敷:在骨头疼发作时,可以使用热敷或冷敷的方法缓解疼痛。
需要注意的是,脚后跟骨头疼是一种常见症状,不一定是疾病。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,进行诊断和治疗。
相关问答

右脚后跟骨头疼痛时,发生的原因是见于跟骨退变,骨质疏松的情况,从而就会引发跟骨疼痛的症状。跟骨囊肿或者是肿瘤的情况,也会导致跟骨部位有明显的疼痛。跟骨外伤引起骨挫伤、骨髓水肿,或者是骨折,也会导致跟骨部位有明显的疼痛。跟骨骨髓炎,也会导致跟骨部位明显的疼痛,伴有周围红肿的情况。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

应该是跟腱炎引起的,大多数是外伤或者是慢性劳损造成的。可以采取疼痛部位热敷,按摩,封闭等方法进行治愈,患者要避免剧烈运动,休息时适当抬高下肢,清淡饮食,避免烟酒刺激。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟骨头疼可能是日常生活中长期磨损、挤压,导致局部退行性改变,发生骨刺而引起出现骨头疼痛。有可能是跟骨退变,骨质疏松的情况,从而就会引发跟骨疼痛的症状。还可能是也可能是由于跟腱炎或骨囊肿、骨肉瘤等肿瘤,引起出现的骨头疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

经常头痛要到医院检查再对症治疗,做一个头颅CT检查,单纯是神经性头疼,吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体,头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染,一般发生于拔牙后的第2-3天,表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂,拔牙创内有腐臭味,疼痛剧烈,可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

头疼检查首先是头颅CT,是为了排除头部的其他器质性病变,然后是经颅多普勒,也就是脑血管的超声检查,可以反应出脑部血流状态和血流背景,包括血管的弹性、状态等,因为头疼和血管因素关系密切,所以这两个检查是头疼的常规检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。