长痘痘时最好不吃花生。
长痘痘时最好不要吃花生，因为花生中有花生油以及花生烯酸，在长痘期间吃会导致脸部发炎，水煮花生还是炒花生都不能吃。长痘痘时也不能喝浓茶、咖啡等刺激性食物，原因在于这些食物容易引起皮肤油脂分泌不均匀，引起内分泌失调，让痘痘变得更严重，此外，小麦、面粉这类大豆制品也要尽量少吃或不吃。
患者在长痘期间，还要早睡早起、避免熬夜。
长痘通常可以适量的吃红薯。
红薯富含淀粉、维生素、纤维素和其他人体所需营养素，以及镁、磷、钙和亚油酸。这些物质可以保持血管的弹性，对预防和治疗老年习惯性便秘非常有效。红薯能促进排便顺畅，改善消化器官功能，滋养肝脏和肾脏。可以有效的帮助人体排除杂质，有助于改善长痘的现象。
通常在脸上长痘，可以适量吃海带，一般不会对病情造成不良影响。
海带是日常生活中常见的食物，其中通常含有脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素K、叶酸、钠、钾等营养物质，具有清热解毒、消炎软坚、活血化瘀等作用，适量吃海带一般不会对脸上长痘的情况造成不良影响，还有助于补充身体所需营养，促进病情恢复，对人体健康有一定的好处。
长痘通常可以吃豆制品，但是需要适量。
豆制品是以大豆、小豆、青豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。豆制品中含有丰富的维生素D、维生素C、维生素B1等，具有提高机体免疫力、抗氧化的作用，能减轻皮肤的色素沉着，对炎症后的色素沉着或者是痘印有一定的缓解性，通常是可以进食的。豆制品食用过多会导致胃肠道的消化不良，造成胃肠道反应。
长痘痘可以吃苹果，但是不能吃得过多。
长痘痘主要是由于饮食不佳、作息不规律，使得皮肤油脂分泌过多造成的。而苹果是常见的食物，其中含有维生素、膳食纤维、果酸、果糖等营养成分，具有预防便秘、美容养颜的作用，一般不会加重长痘的情况，并且还有助于皮肤长痘的恢复，所以长痘痘可以吃苹果，但是患者不能吃得过多，以免导致腹部不适。必要时患者可以在医生的指导下通过鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，缓解长痘的情况。
脸上长痘痘一般可以吃螃蟹，但需要根据个人体质进行决定。
螃蟹当中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质，但螃蟹是属于海鲜类的食物，容易引发过敏反应，如果没有对螃蟹过敏，则适当的吃一些螃蟹，并不会加重脸上长痘痘的情况，但若本身对螃蟹过敏，则不可以吃螃蟹，以免导致痘痘发炎感染。
脸上长痘痘可以采取激光的方式进行祛除，通常是利用激光的光热效应，能够抑制皮脂腺的分泌，并且可以杀灭细菌，从而可以达到祛痘的效果。
