回奶是指哺乳期女性让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法很多，但通过饮食方式来回奶，会有更好的效果。例如麦乳精，韭菜，苦瓜，花椒，山楂，地瓜，巧克力，麦片，咖啡，绿茶等都有回奶的功效。也可以吃回奶药，溴隐亭或者维生素b6.断奶期间，如果乳房胀痛，可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。同时要避免挤压，以免引起乳腺炎。在饮食上以清淡为主，避免过于油腻的食物，减少乳汁的分泌。
哺乳期咳嗽的患者，可以吃刺激性较小的止咳药物改善咳嗽症状，比如说咳嗽糖浆、川贝枇杷膏等等，都具有清热化痰、润肺化痰的功效，而且副作用较小，不会对患者的身体健康或者是乳汁质量产生影响。症状稳定以后要改善饮食习惯，多吃雪梨等具有止咳功效的食物，多喝温水，不要吃刺激性大的食物，不能待在较为干燥的房间里，这对咳嗽的恢复有很大帮助。
哺乳期用药一定要注意，哺乳期如果感冒需要用药，一定要用不能通过乳汁分泌的感冒药。感康片、盐酸伪麻黄碱等复方感冒药不能吃；而清热解毒的中成药物，如四季抗病毒口服液、连花清温、蓝芩口服液等，这些药物基本上不通过乳汁分泌，对孩子的影响很小，通常可以吃。头孢呋辛酯、头孢氨苄片等头孢类抗生素是感冒的首选药物，建议在医生指导下使用。
哺乳期嗓子疼可以通过以下方法进行缓解：
如果患者出现咽喉疼痛、咽干、咽喉有异物的症状，可能是患有慢性咽喉炎，可以先通过改善自身饮食习惯进行缓解，多喝温水。如果仍得不到缓解，则需要患者在医生指导下服用相应药物进行治疗，尽量选择不影响宝宝的药物。患者也可能感染病毒，且伴随发热、乏力等症状，需要口服消炎药物进行治疗，治疗期间注意饮食清淡。
通常来说，哺乳期妇女头痛吃谷维素片、维生素B1片、维生素B12片、养血安神片、安神补脑液等药好。
如果是神经炎导致的，建议适量服用调理神经功能，促进神经代谢的药物，例如谷维素片、维生素B1片、维生素B12片等；如果是睡眠问题导致的，比如睡眠时间不足、睡眠质量差等，建议在医生的指导下使用安神的药物，例如养血安神片、安神补脑液等，有助于提高睡眠质量。
