肠胃不好的人可以吃麦片。
如果肠胃不舒服，可以多食用燕麦，燕类中富含蛋白质、B族维生素、淀粉、铁等多种营养成分，可以起到保护肠道的功效，还可以起到抗氧化的功效。并且可以抵御病菌，增强身体的免疫力。肠道过敏、皮肤过敏、虚寒等情况下，不宜多食，以免引起肠胃不适。
在日常生活中，要养成良好生活习惯，适量吃富含营养、易消化的食物，同时还应该学会管理情绪，避免情绪起伏过大。
一般来说，孕妇可以吃麦片。
怀孕妇女可以食用麦片。麦片是一种很有营养的粗粮。富含各种营养素，如脂肪、糖、维他命、膳食纤维等。孕妇食用谷物有以下几方面的益处：一是可以控制体重，因为含有丰富的膳食纤维，可以提高怀孕期间的饱腹感，从而达到瘦身的目的。第二，可以促进便秘。孕妇中晚期活动量较小，肠胃蠕动较差，适当食用可以缓解便秘。
枸杞绿茶不能一起泡，否则没营养喝了也没效果。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素等，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。枸杞功效具有生理活性，提高抵抗力等。
减肥人士适量吃麦片一定程度上可以起到减肥的作用。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，如果想要取得不错的减肥效果，需要减肥人士长时间控制热量的摄入，可以吃一些低热量的食物，比如麦片、白萝卜等。麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，并且吸水性强，容易产生饱腹感，减肥人士食用麦片后，可能因为产生了饱腹感，进而减少其他食物的摄入，一定程度上可以起到辅助减肥的作用。
肾结石以泌尿系统较为常见，对肾结石患者来说，可以服用麦片，服用麦片，不会使肾结石恶化。
对于肾结石患者来说，通常情况下，饮食上还是应该重视起来，由于饮食习惯不佳，会使肾结石病情恶化，肾结石患者也是，以清淡为主食。也要以易消化为主食，对鲜果、鲜菜可适当多食，对粗粮类和五谷杂粮类也可，还可适当食用，这将有助于肾结石。
