头发出油掉发

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头发出油掉发
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
头发出油掉发,可以参考下述建议进行改善:
1. 保持头皮清洁:定期洗发并使用去油洗发水,可以去除多余的油脂,防止头皮油腻。
2. 避免过度造型:过度烫发、染发和使用过多的发胶等化学产品,会损伤头发的发质和结构,导致掉发。
3. 注意饮食:饮食健康、均衡,摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素,有助于改善头发的质量。
4. 减少压力:压力和焦虑会影响身体的内分泌系统,导致头发油腻和掉发。尝试进行放松的活动,如瑜伽、冥想等。
5. 睡眠充足:睡眠不足会影响身体的内分泌系统,导致头发油腻和掉发。保证每天充足的睡眠时间。
6. 就医治疗:如果头发油腻和掉发问题比较严重,建议就医,寻求专业的医生帮助。医生可以根据病情,开具合适的治疗方案。
头发油腻和掉发是一个常见的问题,有很多方法可以改善。通过保持头皮清洁、注意饮食、减少压力、睡眠充足和就医治疗等方法,可以有效改善头发油腻和掉发问题。
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相关问答

一般本身就患有雄性激素脱发,毛囊本身就具有遗传性缺陷,容易受到DHT的攻击导致毛囊萎缩,所a以带有这种“脱发”基因的人,头部某些部位主要包括前额、头顶以及发缝处的毛囊细胞,天生就对DHT更敏感,这些部位本身就比不带有“脱发”基因的人,更容易稀疏和脱落。考虑是有掉发比较严重的情况存在的症状,可以用中药来做治疗的。一般是由于血气不足导致的,可以用中药方剂生发汤主要药物组成有何首乌、生地黄、菟丝子、白芍、当归、天麻、蛇蜕、川芎等药物加减做治疗,具体请在中医的指导下服用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

掉头发的原因与养分有关,与精力紧张或突然的精力影响也有很大关系,可查血微量元素,平常不要常常处于精力紧张状态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦,可促进头发成长,饮食养分要全面,恰当多吃些硬壳类食物,恰当吃些黑芝麻。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

主要是新陈代谢方面要多注意饮食和睡眠,少吃辛辣的,油腻的,头发选用清爽去屑可以适当增加洗头的次数。头发出油掉发,就是脂溢性脱发,脂溢性脱发是因为皮脂腺体的增生肥大,分泌大量的头油,引起毛发缺乏或失去正常营养供应。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发大量出油掉发需要正确的清洗头发,选择控油洗发水,注意经常按摩头皮,使用控油防脱生发产品其有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根的作用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

不管是小孩还是成人,每天都会有一部分掉头发要脱落,因为头发分为生长期和休止期,部分头发脱落是正常现象。每天脱落的头发在100根以内都属于正常现象,不用过分担心。但是如果脱发量过多,或者有成片地脱发形成1块1块斑秃,这就是疾病。常见小孩子的斑秃的发病原因是惊吓,然后心理压力过度诱发的。这样的父母要给予适当的这种调整和缓解。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

防止掉发通过头部按摩和日常护理改善,还要加强营养补充。
1、头部按摩:掉头发可能是头皮毛囊受到刺激引起的,需要适当对头部按摩,能够促进头皮血液循环,有利于防止脱发。
2、日常护理:掉头发多数和平常护理措施不当有关,比如经常染头发或者烫头发,若是长期暴晒,也有可能会导致头发受损,容易产生脱发。减少烫头发和染头发次数,还要做好头皮保养,使用发膜进行修复。
3、营养补充:掉头发和营养缺乏有关,需要多吃蔬菜和水果,也可吃些豆类和奶制品。
掉头发可以选择激光生发改善,利用激光仪器产生特定能量,作用皮下组织能够刺激毛囊再生,促进营养成分吸收,从而可以改善掉头发。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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