如何判断自己缺钙

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如何判断自己缺钙
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
如果您担心自己是否缺钙,以下是一些可能的线索:
1. 头发稀疏:钙是头发生长的关键元素,如果您发现自己的头发变得越来越稀疏,那么您可能需要考虑补充钙质。
2. 骨质疏松:钙是骨质疏松的主要元素,如果您感到骨骼疼痛、弯腰驼背、出现骨折等问题,那么您可能需要考虑补充钙质。
3. 肌肉无力:钙是肌肉收缩的关键元素,如果您感到肌肉无力、疲劳、运动能力下降,那么您可能需要考虑补充钙质。
4. 失眠:钙是大脑神经递质的关键元素,如果您感到失眠、焦虑、抑郁等问题,那么您可能需要考虑补充钙质。
5. 口腔问题:钙是口腔牙齿的重要元素,如果您感到牙齿松动、牙齿颜色暗淡、口腔溃疡等问题,那么您可能需要考虑补充钙质。
如果您有以上症状之一,那么您可能需要考虑补充钙质。此外,您还可以咨询医生或营养师以获取更具体的建议。
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相关问答

一般来说,可以通过同房时间、病史等判断自己是否不孕。
不孕一般有两种,一种是原发性不孕,一种是继发性不孕。首先病史应达到1年以上,不孕是指有夫妻双方有正常性生活,未采取避孕措施而持续超过一年仍未怀孕。部分患者如果3-4个月内没有避孕措施,同房后没有怀孕,也不用太过担心,需要频率性生活,也就是一周2-3次。另外,集中在排卵期同房可能会影响到女性的精子代谢,可能会影响怀孕。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

判断骨折一般可以通过症状和检查进行判断,具体内容如下:
1.症状:当出现局部疼痛、肿胀、淤青、局部有明显的压痛叩痛、活动受限等症状时,要注意有骨折的可能,局部还可有明显的畸形、活动受限的症状,
2.检查:判断骨折还可以通过X线或CT检查进一步明确。能够较为准确的明确是否出现骨折,方便进行下一步治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

想要判断自己胃酸过少,可以采取以下几种方式:
1.胃酸分泌不足,会造成口干,平时喝水的时候,如果出现口干,可能是因为胃酸分泌不足造成的;
2.胃口不好,如果病人的身体状况很好,没有其他的原因,就会出现胃口不好的情况,可能是因为胃酸分泌不足。胃酸过多、胃酸分泌过少等都会有一定的表现,需要根据自身的消化功能来进行诊断。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,可以通过真菌镜检、具体症状等方式来判断自己是否染上脚气,具体内容如下:
1.真菌镜检:患者可以到医院皮肤科就诊,通过真菌镜检来明确脚部是否存在真菌感染的情况,以此判断自己是否染上脚气。
2.具体症状:如果染上脚气,患者可能会出现脚部长水疱、脱屑、瘙痒等具体症状,还可能出现脚趾浸渍糜烂、脚部皲裂干燥等具体症状,因此,患者可以结合具体症状来判断自己是否染上脚气。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

宝宝缺钙最常见的症状就是夜惊夜啼、枕秃圈,夜间盗汗、方颅、骨骼畸形、出牙延迟易患龋齿等,这也是医生临床判断宝宝是否缺钙的主要手段。钙是宝宝成长发育所必需的矿物质元素,对骨骼正常生长发育、保持骨骼健康,以及对维持正常的血管神经和心脏功能都必不可少。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以通过以下方法来判断自己是否患有胃下垂。
一般情况下,体型消瘦、产后、体弱虚弱、久病卧床的人更容易患上,会出现腹胀、腹痛等症状。想要判断自己是否有下垂,可以前往医院进行检查。在消化道造影和胃镜检查后,若是检查出了胃蠕动减弱等症状,那么很可能患有。另外,也可以通过腹部超声检查来判断。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查,明确病因后进行准对治疗。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。