通常情况下，可以通过戒掉自慰、药物治疗、手术治疗等方式让龟头变不敏感，具体分析如下：
龟头敏感可能是由于青春期的生殖系统发育，会有自慰的习惯。第一步就是要改掉自慰的坏习惯，如果是轻度的，可以在几个月内自行痊愈。如果病情比较严重，可以配合使用盐酸丁卡因、盐酸利多卡因凝胶等药物，用麻醉剂来减少对阴茎的敏感性。必要时可以通过外科手术来降低阴茎的敏感性，例如阴茎背神经降敏术。
包皮系带敏感到专业医院进行手术治疗。到正规医院看看泌尿外科或男科，让医生当面亲诊比较明确。包皮环切术后应注意事项：避免食用酸辣的食物，避免喝酒，喝水不易过多。定时服用消炎药，伤口愈合期间避免碰水，穿比较宽松的内裤。及时更换，保持阴部及内衣清洁卫生。
系带是阴茎下面正中有一条连接龟头与阴茎体的皮褶。是人体正常的形态。系带有分支末梢神经经过，所以包皮系带对外界刺激十分敏感。这也是正常的生理现象，所以这种反应不要紧的，药物是没有很好的治疗办法的，所以也没有必要管它。
让龟头不敏感的方法有以下几点：
1.通过阴茎挤捏疗法来进行治疗，此方法可以提高龟头对刺激的耐受能力。
2.进行包皮环切手术来进行治疗，使龟头裸露在外，通过长期的与内裤摩擦，从而降低龟头的敏感性。
3.在局部涂抹药物来进行治疗，比如局麻药物利多卡因喷雾剂，或者利多卡因乳膏等，涂抹于龟头，通过局部麻醉作用来降低龟头的敏感性。
龟头敏感的情况多见于包皮长的情况下，会引起射精快的情况，甚至发生早泄。如果存在包皮长要及时手术，不但改善性生活时间还可以预防感染。手术治疗有利于卫生、保健、发育，明显提高性生活质量，无任何副作用，安全便捷、随治随走、不影响工作、学习。
可以通过手淫或者是性生活来进行适当的训练，从而降低龟头的敏感性，也可以用药物来治疗。要射精时可以下拉睾丸，或者是捏住阴茎头，停止刺激等射精的性欲消退后再度刺激，反复训练三次以上再射精。
