太阳穴跳疼可能是精神紧张引起的，人在面临着危险或者内心焦虑、紧张的时候太阳穴容易跳，如果紧张过度，还可能带来疼痛感，有可能是血管痉挛引起的，和环境因素有关。
应该是神经血管因素引起的头疼症状、休息不好或者有受凉感冒也会造成。太阳穴的疼痛是由于大脑休息不够，受凉受风引起的，所以先多注意休息，可以适当的服用抗感冒的治疗，还有就是需要测量一下体温看好不好，注意避免熬夜和过度用脑，多补充水分。如果不改善就要去医院确诊，只有明确诊断才能对症治疗。
在平时如果出现了吃东西太阳穴的疼痛，那么一般考虑是由于炎症上火所形成的，所以在平时要及时的去医院进行一下检查。如果疼痛比较厉害，那么考虑是由于脑部血液循环，回流的时候受到了阻碍，于是就会出现的疼痛。
一般情况下，太阳穴疼痛有以下几种常见原因。
第一，偏头痛。又叫做血管性头痛，是血管收缩扩张功能障碍、以及五羟色胺分泌异常所导致的。一般常见偏侧或者双侧颞部胀痛、跳痛、刺痛，可以伴有视物模糊或者恶心呕吐。
第二，病毒、细菌等各种病原体导致颅内感染，可能会引起颅内压增高、脑膜受刺激，出现太阳穴疼的症状。
第三，颞动脉炎。属于免疫系统疾病，呈搏动样的太阳穴疼，并且伴颞动脉搏动增强。太阳穴疼原因很多，可以去神经内科就诊。
太阳穴疼的主要原因可分为局部病因和整体病因两大类，局部病因多位于太阳穴周围，如头痛，可为气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢等原因造成，引起头痛，其主要部位可位于太阳穴，人体会自觉太阳穴局部针刺样疼痛或者是胀痛。
