一只脚脚背一按就疼、走路也疼

脚背不走路就出现疼痛，首先要明确一下有没有局部的受到外伤。需要积极的完善检查，如果具有手术指征是需要进行手术治疗。如果没有受到外伤，要排除一下有没有痛风性的关节炎症。

可以吃活血的药物或外敷活血止痛的药。这属于长期经络不通导致的局部炎症刺激性疼痛。避免反复或加重，要多休息，避免不当的活动，适当地抬高患肢，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。

脚背不走路就出现疼痛，首先要明确一下有没有局部的受到外伤。需要积极的完善检查，如果具有手术指征是需要进行手术治疗。如果没有受到外伤，要排除一下有没有痛风性的关节炎症。

可以吃活血的药物或外敷活血止痛的药。这属于长期经络不通导致的局部炎症刺激性疼痛。避免反复或加重，要多休息，避免不当的活动，适当地抬高患肢，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。

脚背筋部位按压会有疼痛，初步怀疑可能是韧带损伤引起的，如果想明确需要做个磁共振检查看看。每晚睡前用热水泡脚加点红花促进血液循环，缓解疲劳。必要时去骨科检查一下。

发生急性踝关节扭伤。如果没有伤到骨头。先进行冷敷。而且48小时之内都是冷敷。收缩血管减轻局部水肿和出血。48小时之后再使用热敷，或者电烤灯理疗的方式。然后使用，活血化瘀的外涂药物和内服药物。先到医院拍片子进行检查，确认没有发生骨折或关节错位。