毛囊有没有萎缩是要通过专业仪器检查过才能确定的，像现在的情况建议到专业治疗脱发的医院检查出原因对症治疗，如果毛囊没有坏死药物治疗就可以了，毛囊坏死是可以植发的。
毛囊萎缩，经过系统治疗是能够恢复的。毛囊萎缩多是生活压力或者精神压力增大，或者化学洗发水污染，营养失衡，供血不足导致的。可以通过饮食疗法进行调理，比如黑芝麻饮食疗法可以有补肝肾或者润五脏，填脑髓的功效。但是，如果是毛囊坏死，是不能够恢复的。
头皮毛囊萎缩可以通过中医调理、日常调理等方法进行改善。
1、中医调理：可以去中医科进行诊治，在医生指导下通过按摩、针灸头部等方法，促进头皮血液循环。中医一般认为脱发与肝肾功能下降有关，可以遵医嘱服用滋补生发片、固肾生发丸等补肝肾的药物改善。
2、日常调理：在日常生活中要注意头皮清洁，可以使用温水、生姜洗发水等清理头皮，能消除细菌和炎症，减少毛囊损伤。还要边洗边按摩头皮，促进局部血液循环，刺激毛囊活性。
毛囊受损通常分为萎缩和坏死，如果是萎缩的话，经过系统治疗是能够恢复的，如果是坏死的话，是不能够恢复的。不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情，规律睡眠。
毛囊被堵塞住大部分是由于油脂分泌过多。因为头皮上有许多毛孔，如果毛孔油脂分泌过多，再加上外界的脏的东西附在毛孔上，就会很容易堵塞住毛囊。其次，由于细菌感染，例如脂溢性脱发是因为真菌感染之后，真菌在头皮上不断的滋生，从而导致头皮毛囊被堵塞。需要选择适合自己的洗护产品，调整好自己的作息时间，尽量提高自己的工作效率，尽快的完成。
可以通过临床症状来判断毛囊是否坏死。
毛囊坏死的主要依据是临床表现。首先，可以用肉眼看到，受损的地方，没有新的头发生长，或者局部没有新的头发长出来。另外，皮肤镜也能看到毛囊有没有坏死。以上两种方法基本可以判定是不是毛囊还可以起到生长头发的作用。大范围的毛囊受损会导致斑秃。而轻微的毛囊损伤，一般会造成脱发。建议患者及时前往医院就诊，通过进一步检查明确病情后，积极配合医生采取手段进行治疗。