容易腹泻的人可以采取以下办法进行调理。
中医上常说，痢疾是由于外邪、情志所伤、久病体弱所造成，所以要针对具体情况，要针对具体情况，给病人开出相应的治疗方案。如果出现情感性食物所致的肠内应激综合症，除了需要用药之外，还要注意调节心情，保持心情的愉悦，这样才能促进痢疾的恢复。有些人对食物有一定的过敏性，吃了会导致腹泻，需要及时的治疗，同时要注意不要吃容易导致腹泻、腹痛的食物。
腹泻奶粉，俗称“止泻奶粉”，是一种特殊的婴儿配方奶粉，适用于少数先天对牛奶蛋白或乳糖过敏的，因乳糖无法耐受而引起腹泻的婴儿。是婴儿腹泻期可以放心食用的特殊配方奶粉。
秋季腹泻在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。小儿秋季腹泻，是指发生在10—11月份季节的腹泻，发病年龄以6个月—3岁最多见。这类情况严重的还会使儿童出现脱水的症状，一旦出现发烧不退，就要去医院及时治疗，不然病情会很严重。
一般情况下，腹泻时通常不能喝豆浆，具体内容如下：
豆浆含有大量的植物蛋白，并且性质偏寒凉，有助于促进胃肠道蠕动，可能会加重患者的腹泻症状。因此，在腹泻时，患者通常不能喝豆浆。此外，急性胃炎患者、痛风患者也应尽量避免喝豆浆，以免加重身体不适症状。在腹泻时，患者应清淡饮食，要避免食用辛辣刺激性食物，可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物来进行治疗。
通常来说，秋天容易腹泻可以通过药物治疗。一般治疗等进行处理。
秋天出现腹泻的症状可能是因为肠胃的机能较差，对外部的情况较为敏感，一旦被寒风刺激，就会出现肠功能紊乱。另外，季节性痢疾也是与自身的身体状况相关的，建议去医院进行辨证论治。如果是脾失健运，可以服用参灵白术散，健脾丸等。日常生活中要多加注意，避免肚子受寒。在日常生活中要避免食用生冷和刺激性的食物。
补脾经，脾经的位置在小儿拇指螺纹面，手法是将患儿拇指屈曲，拇指桡侧边缘由远端向掌根方向直推为补，称补脾经。清大肠，位置在食指桡侧缘，自指尖至指跟成一直线，手法是将小儿食指固定于术者左手虎口内，以右手拇指外侧缘推之。揉中脘，位置在中脘穴，在剑突与肚脐的中点。
