饮酒后服用感冒药物,会导致消化道出血,甚至会对肝脏造成损伤。一般的感冒药都是复方的,其中的一些成分会对胃粘膜造成一定的刺激,这些都是需要肝脏进行代谢的。因此饮酒后要避免吃药。平时要多休息,多喝热水,必要的时候要在医生的指导下用药。在服用感冒药物的时候,不能饮酒,在恢复的过程中要多休息,避免过度疲劳。平时多吃些清淡易消化的东西,对感冒的康复也有好处。
感冒的时候加强运动不会好的很快。感冒期间是不主张锻炼的,因为体育锻炼,会使体内产生更多的热量,会代谢,人体的新陈代谢更旺了,这样,势必会加重体内的热量,会导致体温的升高,进而会导致体内的调节功能会紊乱。
在感冒期间尽量不要去游泳,因为游泳是一项体育锻炼会增加身体的耗氧量。而在感冒的时候体质是比较虚弱,因此感冒游泳会加重症状。另外感冒后鼻腔黏膜水肿,鼻腔的气压调节不好,在游泳的时候容易诱发中耳炎,也可能由于误吸入水导致呛咳。因此在感冒期间应该多注意休息,尽量的减少户外运动等感冒好以后再选择去游泳。常规的服用抗感冒的药物,以及多吃蔬菜和水果促进身体的恢复,提高抗病能力。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的,感冒时需要补充营养,补充优质蛋白质和维生素,其中就包括鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力,有助于感冒的恢复。
感冒又称上呼吸道感染。感冒症状主要特征为鼻部症状,如喷嚏,鼻塞,流清水样鼻涕,咳嗽属于一种症状,咽干,咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。一般无发热及全身症状,或仅有低热,不适,轻度畏寒,头痛。