脸干燥起皮吃什么水果

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脸干燥起皮吃什么水果
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
脸干燥起皮时,建议多吃富含维生素C和E、水分充足的水果。例如:
1. 柑橘类水果:富含维生素C,能够促进胶原蛋白的生成,使皮肤更加紧致有弹性。同时,柑橘类水果还含有丰富的水分,能够帮助缓解皮肤干燥。例如:橙子、柠檬、柚子等。
2. 草莓类水果:含有丰富的抗氧化剂和维生素C,能够帮助消除自由基,促进皮肤细胞更新。草莓、蓝莓、覆盆子等水果都是不错的选择。
3. 葡萄柚类水果:富含维生素C和E,能够帮助消除氧化物质,保护皮肤免受损伤。同时,葡萄柚类水果还含有丰富的水分,能够缓解皮肤干燥。例如:葡萄柚、橙子、柠檬等。
4. 其他水果:苹果、香蕉、梨、猕猴桃等水果也含有丰富的水分和维生素C,可以帮助缓解皮肤干燥。
需要注意的是,吃水果虽然可以缓解皮肤干燥,但并不是万能的解决方案。平时还应注意保持充足的水分摄入,多饮水、多吃蔬菜、水果,同时避免过度使用化妆品和过度清洁皮肤。
相关问答

通常干皮病全身皮肤干燥起皮要吃新鲜的蔬菜水果,以及吃药可以改善。
1、新鲜的蔬菜水果:因为人体缺乏维生素就容易引发干皮病,导致全身皮肤干燥起皮,因此患者可适当多吃芹菜、猕猴桃、菠菜等新鲜的蔬菜水果,摄入充足的维生素进行改善。
2、吃药:有必要的情况下,还可在医生指导下吃复合维生素B片、维生素C片等药物,有助于尽快达到改善的目的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

幼儿急疹患病期间在饮食上没有绝对的禁忌,但由于高热时有大量的水分损失,要注意及时补充水和营养物质。所以患病期间首先要让患儿多喝温开水,有助于体温的恢复,另外在饮食上,要注意以清淡饮食为主,比如应以绿豆粥、牛奶、米汤、豆浆、大米粥、小米粥以及面条等易消化的食物为主。这些饮食都有助于补充热量,有利于病情的恢复。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。


指导意见:您好,平时应该注意饮食规律,多吃蔬菜和水果,多饮水,秋天到了,皮肤容易干燥!补水,适当补充维生素。如长期如此建议去医院的皮肤科做详细检查,如果长期掉皮很严重,也有可能是皮炎。 对于皮肤干燥,保养的秘诀就是:多饮水、少刺激、常滋润,使用富有营养及滋润性的护肤品,不用太热的水及刺激性强的洗面皂,防止洗去皮肤上的滋润层。

梁秋华妇产科威县康复医院
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等

这是你天生就是干性皮肤,没有特效的好方法。多吃水果,多饮水,不要用压硷性洗浴剂,如果讲究点可以天天用保湿润肤品。

衣玉品医师中医科威县固献乡卫生院
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮

指导意见:亲嘴唇干裂脱皮主要和饮食辛辣维生素B缺乏有关。局部涂抹善鑫堂润唇膏,口服二丁胶囊复合维生素。亲感谢你的咨询,请给予积极评价。如有疑问可以关注我上传相关图片及病史。

郭育红医师皮肤科中航一集团五七一六厂医院脊柱科
擅长:白癜风,牛皮癣,慢性荨麻疹,结节性痒疹,痤疮,带状疱疹,湿疹,斑秃
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