睡醒后手麻，常见的还是压迫，就是晚上睡觉比较沉而不太翻身，造成这一侧的压迫时间比较长，所以醒后很快地活动以后手部的麻木就会消失。还有就是可能会有血黏度增高、血脂高，在晚上睡眠的状态下血流比较缓慢，造成周围神经末梢缺血的状态，所以可以出现手指的麻木。
睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现，对于这种情况，应当给予适当的睡眠，避免餐后立即睡眠，睡眠的时间以1个小时为宜，醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。
很可能是由于长时间的睡眠不足，或者是由于重力劳动以后，肌肉功能没有完全恢复而导致的，一般多进行休息过段时间就会缓解的，不要有太大的心理压力，也可以通过针灸推拿按摩来进行缓解。
腰椎突然疼痛不能动的原因多是腰部扭伤、腰椎间盘突出急性发作、输尿管结石等。腰部是脊椎的下半部分，承载着身体的1/2，长时间的坐着，比如开车、办公、打麻将等，都会造成腰椎的长期损伤，从而引起腰椎的退行性病变，从而加快了小关节、韧带的退化。腰椎突起疼痛不能活动，要注意腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰椎炎症、腰椎占位、腰椎棘突及棘间韧带劳损等。
人经过一整晚睡眠后，体力和脑力都得到恢复，应该会神清气爽，精力充沛，头脑清晰，醒后头痛可能的原因是夜间没睡好，总睡眠时间不足，或者睡眠质量差，同时需要警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合征造成的夜间缺氧，频繁觉醒，甚至会导致高血压，尤其是清晨高血压，夜间血压呈反杓型变化，需要到睡眠科做多导睡眠图检查确诊。
就是颈椎病，因为夜间睡觉一个姿势比较久导致相应的硬膜囊和神经根受压，患者就会出现这种手部的麻木酸胀，拿东西掉落等症状；再有患者是否有糖尿病，是否是糖尿病的周围神经的改变。
