白天宝宝玩的太过兴奋，睡觉之前的情绪还处于高涨的状态，这就会影响宝宝的睡眠，导致宝宝无法正常的入睡，躺下来的时候就会来回翻滚，室内温度过高或过低，都会影响宝宝睡眠的质量。
睡觉的时候频繁来回翻滚，是睡眠不好的表现，需要观察和找出原因，才能采取相应的处理方法，先观察孩子是否太热，身上有汗不舒服的原因，另外看是否有大小便没有及时处理，孩子不舒服，另外给孩子测量一下体温是否有发烧的情况，如果排除这些因素，可以给孩子化验一下微量元素是否缺钙，如果缺钙，会有睡眠不安的表现。
孩子睡觉翻滚主要是孩子生长发育过程当中的一种正常表现。当然，如果宝宝出现消化不良，肚子难受的时候，会通过翻滚身子来缓解难受的症状。孩子有肠道寄生虫，由于寄生虫在肠道的蠕动，造成孩子难受，也会有这样的症状，在生长发育期间，如果生长速度过快，引起的缺钙的表现，也会有这样子的，那么可以适当的给孩子补充碳酸钙。
宝宝睡觉一直翻滚不好好睡，有时是因为身体缺乏微量元素，比如由于血钙降低引起的大脑及植物神经兴奋，只会让宝宝晚上睡不安稳，或者总是无法入睡。家长需要带宝宝去医院做检查，然后根据医生的建议进行补充，宝宝如果白天睡得过多，就会影响晚上的睡眠。
宝宝一岁多晚上睡觉不停翻滚、哭闹可能是缺钙、佝偻病等原因导致的。
1.缺钙：缺钙指的是人体内钙缺乏的状态，如果钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因，会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏，还可能会导致宝宝一岁多晚上睡觉不停翻滚、哭闹。
2.佝偻病：佝偻病是一类多种因素导致的钙磷代谢异常、骨化障碍而引起的以骨骼病变为主要特征的慢性疾病，发生于骨骼闭合之前的儿童生长发育期，其中以维生素D缺乏性佝偻病最为常见，可能会出现多汗、枕秃、易激惹、夜惊等临床症状，所以可能会导致宝宝一岁多晚上睡觉不停翻滚、哭闹。
两岁的孩子应该形成很规律的睡眠觉醒周期。如果孩子进食不消化的食物，在睡眠的时候腹部疼痛，就会影响睡眠；还有一种就是和低钙有关系，因为低钙的时候机体神经兴奋性增高，孩子的神经系统老是处于一种兴奋状态，难以进入抑制睡眠状态，就表现为孩子睡觉之前不安稳，给孩子常规补充药物，促进钙的吸收，调节饮食，饮食多样化。
