后腰出汗的原因，可见于气虚所引起的自汗，还见于肾阴虚所引起的盗汗。患有气虚自汗的病人，会患有腰膝酸软，乏力，气短等症状。可以对症口服药物进行调理治疗。患有阴虚盗汗的可以出现腰部酸痛，阳痿早泄，腰膝酸软等症状。
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
后腰出汗可能是肾虚。肾的位置在腰部，肾虚导致后腰出汗为盗汗、自汗。除此之外，肾虚还会出现头晕、耳鸣、疲乏、无力等症状，平时应注意休息和运动，增强体质。肥胖。腹部肥胖的人群容易后腰，甚至全腰出汗，腹部脂肪堆积严重，在高温天气或运动后人体会通过汗腺分泌汗液，腹型肥胖的人群容易在脂肪厚的腰部和腹部出汗。部分人群腰背部汗腺发达，在运动后腰出汗属于正常生理现象。
产后出汗多通常是一种正常的生理现象。
怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。
为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。
如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。
此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。
更年期爱出汗是由于女性激素水平变化引起的，可以通过以下方式来调理：
1.穿着透气服装：选择透气、吸汗的棉质衣物，避免合成材料和紧身衣物，这可以帮助身体保持凉爽和干燥。
2.饮食调理：避免食用辛辣食物、甜食、咖啡因和酒精等刺激性食物，这些食物可能会刺激神经系统和增加出汗的程度。同时，增加摄入富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、水果和坚果，有利于调节身体功能。
3.适量运动：通过适量的运动可以帮助调节体温和平衡激素水平，例如散步、游泳、瑜伽等低强度的有氧运动。避免过度运动和剧烈运动，以免加重出汗症状。
4.中药调理：一些中药，如当归、枸杞子等具有调节内分泌平衡的效果，有助于缓解更年期出汗症状。此外，也可以选用同仁堂坤宝丸这类中成药，同样具有调节内分泌的作用，并且服用较为方便，适用于更年期长期调理服用。
