太阳穴长痘痘可能是肝火旺、枕巾清洗不当、毛巾未更换导致的。
1、肝火旺：太阳穴上长痘痘是由于肝火旺引起的，要想减轻太阳穴上的痘痘，需要降肝火，可以用菊花茶和陈皮、冰糖来调理。
2、枕巾清洗不当：枕头和枕头要经常清洗，因为枕头很容易出油，导致长痘痘。枕头和枕头要经常曝晒，枕头要经常换。
3.毛巾未更换：我们经常用毛巾擦拭脸部，很多人认为每天都对毛巾进行清洁了很干净。但实际上并非如此，毛巾虽然每天都要用清水冲洗，但是由于毛巾上的细菌太多，很容易引起皮肤的感染，所以最好3-5个月换一次。
一般来讲，在太阳穴处有痘痘，可能是因为局部的毛囊分泌的油脂过多，或是毛囊口阻塞造成的，与内分泌有关，多见于青少年时期，若伴有炎症，则会有毛囊炎等问题。出现这种症状时要注意局部的清洁，尽量不要搔挠，可以用药物涂抹在皮肤上，例如维A酸乳膏，可以配合服用阿莫西林等药物。平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、刺激、油腻的食品，要有良好的生活作息，不要过度的紧张和焦虑。
女性排卵期长痘痘通常考虑是体内的内分泌和雌激素变化引起的。
女性在排卵过程中激素的强化分泌导致皮肤油腻，出现毛孔阻塞后引发，另外女性排卵期机体免疫力下降和皮下细菌感染也会引起的痤疮或毛囊炎，还有一些女性是自身皮肤对化妆品或其他物质过敏而引起的长痘痘。
建议女性在排卵期要注意个人皮肤卫生，平时多吃清淡食物，忌食辛辣刺激食物，尽量少吃热食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，并注意补充水分。
太阳穴和额头长痘痘考虑是上火的原因导致的，所以不能掉以轻心，可以在医院检查清楚后，要及时的接受治疗，要选择适合自己的治疗方式，是可以缓解症状的，要听从医生的嘱咐做好调理，平时要清淡饮食，少吃刺激的食物，调整好自己的睡眠，多注意休息才好。
太阳穴长痘主要常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。
太阳穴旁长痘痘有可能是上火导致的，但是也有可能是内分泌失调引起的。如果太阳穴旁边出现长痘痘的情况，如果是上火的原因，可以在医生的指导下服用清热解毒的药物进行治疗。如果是内分泌失调的因素，也可以通过服用调节内分泌的药物进行治疗。必要时也可以通过激光手术的方式进行祛除痘痘。
