精子一粒粒是否正常，需要根据实际情况判断。
精液是指雄性人类男性从尿道中射排出体外的液体，它男性成熟的生殖细胞，子产生于睾丸中，储存于附睾中。单凭这个外观是很难完全确认精子的问题，所以精子一粒粒是否正常需要及时到医院去做相关检查来明确诊断。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力。
正常人的精液刚刚射出体外时是胶冻状的，像果冻样，数分钟到半个小时以后，精液里的一些液化因子开始起作用，把这些胶冻状的精液慢慢的液化成流动的、比较稀薄的液状的精液，叫做精液的液化过程。
男性精液本身属于乳白色的果冻状液体。这种外观属于正常。有必要对精液进行常规检查，以了解精液的质量，创造良好的性环境和性氛围。如果精子质量差或畸形率高，需要及时用药调整禁欲。除了烟草和酒精，精液的常规检查在一个月后进行。
大便一粒一粒，不能百分百为肠癌的，现在也考虑为肠炎、便秘的可能性，必要时可以行肠镜检查。现在可以口服药物治疗，要多喝水，平时的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻的食物的慑入，三餐一定要规律化的，以免不利于恢复。
便秘引起的症状，口服些吗丁啉、果导等，严重者局部外用开塞露帮其排便。注意饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物，多喝水。所有的带叶子的蔬菜，应该多吃一点。
大便一粒一粒的并不能够明确就是肠癌的情况，如果出现一定的消化不良或有轻度便秘的情况，也会导致出现这种症状。是否有肠癌，主要是会有一定的大便出血，同时也可能会有一定异常的消瘦，有一定腹痛的情况的。