狐臭的轻重程度主要还是靠味道来辨别的，一般轻度的病人只有出汗时候会有一点异味，重的病人不仅自己能闻到，身边的人也是能察觉到的，也会伴随油耳现象等。生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用辛辣的食物。
腋窝汗味主要是因为腋下出现汗液以后蒸发残留下来的白色固体。这种物质里面主要是酸性的物质，所以会伴随着酸臭味。而狐臭的味道更加的明显。就算是没有出汗，也会伴随着浓重的味道。其中腋窝汗味是正常的生理现象，不需要治疗，或者使用碱性清洗液体清洗之后，症状就会消退，减少出汗就会降低发生的概率。而狐臭则需要选择手术治疗比较稳妥。
狐臭是汗腺异常分泌或微生物分解汗液产生特殊气味的一种皮肤病，人群普遍出现该疾病。
如果患者腋窝处的汗腺比较发达，由于局部温度较高，出现汗液以后如果不及时清洗，就容易被滋生的细菌分解，产生不饱和脂肪酸和氨，从而形成异味。如果比较轻微，可以通过自身护理，如改善饮食、做好局部清洁等方式进行治疗。如果比较严重，可以局部注射肉毒素，通过阻断局部神经节后胆碱能神经纤维的作用，使汗腺的分泌减少或停止，达到治疗狐臭的目的。也可以通过外科手术的方式，彻底破坏或清除大汗腺组织，达到治疗的目的。
狐臭一般需要去医院的皮肤科由专业的医生，通过做皮肤镜检查的方式判断。
如果自身患有狐臭，通常会在出过汗之后滋生较多的细菌，也会散发出独特的难闻臭味，可能会对正常的工作和生活以及社交等产生影响。
可以去医院通过激光脱毛的方式进行治疗，采取选择性光热动力学原理，光能被吸收之后，可以转化为破坏毛囊组织的热能，有助于使毛发失去再生的能力，可以减少汗液分泌和细菌滋生，并不具备彻底治疗的效果，在日后还需要注意腋窝卫生。
体臭相对较新，对腋窝有刺激性，在皮肤清洁后无法消除。体臭主要由先天遗传引起，与皮肤清洁不良有一定关系。如果想彻底治疗体臭，应该采取手术切除两侧腋窝汗腺的方法彻底治疗体臭，平时注意清洁卫生。
