吃了荔枝拉肚子的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃了荔枝拉肚子可能是急性胃肠炎、消化不良、腹部受凉等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应适当的运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
吃荔枝拉肚子可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
吃荔枝会引起腹泻，主要是因为没有清洗干净，或者是因为进食过量引起的。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、思密达等药物进行治疗。患者应该多饮水，避免脱水，还要注意保暖，避免着凉、感冒、劳累。不要食用辛辣刺激的食物，要多休息。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
一般情况下，拉肚子是否可以吃饭，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.可以：如果患者只是轻微的拉肚子，通常是可以吃饭的，注意饮食清淡即可，可以给予淡糖水和淡盐水口服。
2.不可以：如果患者是因为比较严重的肠炎导致拉肚子，且拉肚子处于急性期，则通常不可以吃饭，以免病情加重。患者需要遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸小檗碱等药物进行治疗。
拉肚子可以吃食物、药物等。
拉肚子即腹泻可以吃小米粥、大米粥等清淡食物，要保证食物容易消化、温热，但食物不具有治疗腹泻的功效，只能缓解症状。必要时患者可以遵医嘱使用黄连素，诺氟沙星胶囊，泻立停等药物等药物进行治疗。患者要保持良好的作息，尽量不要熬夜，忌辛辣刺激饮食、少食甜食、忌烟酒。患者可以去医院做一个便常规，来看一下大便的情况。
拉肚子可以吃车厘子，但要注意适量，不可以吃太多。具体内容如下：
如果有腹泻症状，可以吃车厘子，因为这是一种比较温和的水果，它的成分是水、碳水化合物、少量脂肪和蛋白质，不会引起腹泻加重。不过，患者需要适量吃，不能一次性吃太多，否则会导致拉肚子的情况变得更严重。应选择成熟、饱满、新鲜的车厘子来食用，不要食用不新鲜的瓜果。
肚子是否可以吃头孢，需要根据具体的病情来决定，如果是细菌性肠炎可以吃头孢类的药物。但如果是病毒性或者是霉菌性肠炎，吃头孢类的药物没有效果，反而会导致病情加重。所以出现腹泻时一定需要及时到医院就诊，行血常规、大便常规等相关的检查，明确后在专业医生的指导下治疗，不建议乱吃头孢类的药物。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。