脚肿胀怎么缓解

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脚肿胀怎么缓解
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
对于足部出现肿胀,首先要明确病因再进行治疗,久坐、久站造成血回流不畅,或者静脉瓣膜功能异常所引起,还是炎症、血管瘤诱发所引起,具体原因不同,治疗方法也不同。对于久坐、久站的患者需要注意休息,适当的活动一下双下肢,能够促进下肢的血液循环。
如果患者的脚胀是营养不良所造成,需要加强能量的摄入,尤其以鱼肉、精瘦肉、鸡蛋等优质蛋白为主,适当的补充白蛋白,加强利尿,促进体内水分的排泄,可有效减轻脚胀的这种症状。如果是下肢静脉曲张引起的脚胀,由于迂曲血管内大量废物代谢,堆积在脚部,可引起局部的明显肿胀。建议患者双下肢穿弹力袜,促进静脉血液回流,减轻脚部肿胀的症状。对于静脉曲张严重的患者,保守治疗效果欠佳,可考虑行手术剥除曲张的血管,达到彻底治疗。
相关问答

手脚关节肿胀可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,从而达到治疗效果。手脚关节肿胀可能是退行性骨关节病、痛风等因素引起的,通常可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸,可以起到舒筋活血、行气止痛、消肿通络等作用。注意艾灸时距离不要太近,以免造成皮肤烫伤。建议患者前往正规医院进行艾灸

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以进行一些适量的运动来让手脚缓解肿胀的情况,例如对手指进行按摩,或者做一些简单的家务都是可以的。通常肥胖的人更容易肿胀,因为肥胖的人淋巴系统运作更慢,肥胖的人可以多吃一些水果蔬菜,饮食中少吃盐。正常人应清淡饮食,避免辛辣刺激性的食物,每天的食盐量不超过六颗。吃得过咸,喝水很多,就会形成水钠潴留。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,腿部肿胀可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:如果出现腿部肿胀的情况,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如柴胡疏肝散、四物汤、乌鸡白凤丸等,有利于缓解相关症状,促进身体恢复。
2.日常护理:注意多喝水,注意保暖,同时每天需要用热水泡脚,有利于加快血流速度。此外,需要养成良好的生活习惯。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

妊娠后期会出现四肢浮肿,主要是胎儿压迫、内分泌失调、合并疾病、过量食用盐等原因引起的。
1、随着胎儿的生长,子宫体积变大,对下腔血管造成压力,造成下肢血液循环不畅。2.内分泌失调,使醛固酮增加,造成身体中存在大量的钠离子。3.妊娠合并妊娠合并疾病,妊娠性贫血,妊娠合并性高血压病。4.孕期食用过量的盐。如果出现水肿的情况比较轻,那么就是一种生理现象。如果出现水肿的情况,建议立即去正规的医院做进一步的检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脚肿肚子肿胀的病因有很多,具体分析如下:
其中最普遍的就是由于外伤造成的脚肿肚子肿胀,例如局部的软组织受损,或者是骨筋膜室综合征,都会导致脚肿腿腹部肿胀。出现骨筋膜室综合征时,应采取微创手术。另外,肾炎、肾病综合症等也会导致脚肿肚子肿胀。有些患者患上了心力衰竭,也会导致脚肿肚子肿胀。建议出现脚肿肚子肿胀时,及时去医院进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可作一般治疗,如卧床休息,必要时可以采用阴囊托或自制的软垫托起自己的阴囊缓解症状。药物治疗:出现疼痛严重的患者可用止痛药,同时配合消炎药并可促进炎症消退。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。