头皮屑和头癣可以通过药物治疗、适当运动、饮食调理等方式治疗，具体分析如下：
出现头皮屑和头癣时，可能是由于头部的脂肪代谢出现了问题，引起脂溢性皮炎。如果是这样的话，可以外用或口服盐酸特比萘芬。平时要保持良好的心态，要经常锻炼身体、保持规律的生活习惯，这样才能增强免疫力。另外，要注意不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，头皮头癣，可以通过抗真菌、中药治疗、洗剂护理等方法进行治疗。
1.抗真菌：明确头皮有真菌时，可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、舍他康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物，也可以系统口服灰黄霉素片或者伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
2.中药治疗：头皮头癣患者，还可以配合中药内服或外洗，外洗方多用杀菌止痒祛风的，如苦参、野菊花、土荆皮、蒲公英等。
3.洗剂护理：头皮屑严重的话，日常洗发水可以换成酮康唑洗剂或者含二硫化硒洗剂，但注意不能长时间使用。
头癣不是头部牛皮癣。
头癣是一种由皮肤真菌感染导致的一种皮肤病，这种疾病的病因是犬小孢子菌、断发毛癣菌就和黄癣菌。头癣并不适头部牛皮癣。头癣按照患者的症状分为黄癣、白癣和黑点癣。头癣的症状是头发脱落，有结痂，伴有瘙痒，通常是通过霉菌镜检查发现的。对于头癣，可以通过口服药物，口服抗真菌药以及涂抹抗菌药，涂抹外敷。
需要及时去医院静脉用药，配合口服抗真菌的药物进行治疗。此期间不能吃肉类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。头癣是属于真菌感染导致的，如果出现脓性分泌物，是属于免疫力低下及发细菌感染所致。是否有脓癣，是由于机体免疫力低下，疾病加重的表现。
由于头癣导致的，是一种真菌感染，治疗方面是可以使用点抗真菌的药物进行治疗，患者也不要担心的，而且一定要避免和他人的接触，造成传染。所以平时在生活中要及时的做好预防措施。