一般情况下，足跟滑囊炎可以自愈，具体内容如下：
足跟滑囊炎是一种能够自我愈合的病症，主要是由脚后跟引起的。由于脚跟跟骨结节和肌肤之间有一个正常的滑囊，长期的压迫和刺激会导致滑囊炎。但是由于下肢的步行是无法避免的，而且由于重复的运动会造成很大的自愈率，所以最好不要等到它自己痊愈，要尽早的进行康复，以便缩短病情，有利于身体健康。
鹅足滑囊炎可以自愈，但有部分患者也可能不能自愈，具体分析如下：
鹅足滑囊炎主要是由于劳累、受凉、活动过度等原因所致，其疼痛部位在膝关节前内侧，即鹅足肌腱的止点处。大部分鹅足滑囊炎都能自行痊愈，平时要注意保暖，不要着凉，不要做剧烈的运动和劳累。鹅足滑囊炎的症状比较严重，或者是不愿意长期承受，可以通过药物、物理疗法等进行治疗，药物有洛索洛芬钠、塞来昔布、双氯芬酸钠等，还可以局部涂抹氟比洛芬巴布膏、氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏等。此外，可以通过局部的热疗、蜡疗、磁疗等方法来疏通经络，促进组织的愈合。
通常来说，鹰嘴滑囊炎能自愈，具体分析如下：
尺骨鹰嘴滑囊炎由于其上有两个滑囊，在受挤压、摩擦后会产生充血、渗出、炎症、渗出、渗出、渗出。由于肘关节每天都要进行一定的运动，所以为了让滑囊炎的愈合，必须要进行长时间的肘部制动，如果超过6个星期，就会导致肘关节僵硬等严重的问题，此时需要通过封闭治疗及手术切除来改善。
髋关节的类型很多，有髋臼、股骨头等，在体表有一个关节囊，同时在关节囊的两侧有一条穿过的肌肉，多个滑囊可以在关节囊与肌肉之间形成。
有的围绕着关节囊，有的位于大的隆起处，因此广义上的髋关节的范围更广。滑囊炎是由多种原因引起的，有化学的，也有物理的，局部打针、注射药物等都会刺激到滑囊。也有一些特殊的行为，比如最近经常运动，或者做了一些特殊的运动，也可能导致滑囊发炎。
轻微的棘突滑囊炎是可以自行愈合的。
病情比较轻微的突滑囊炎，可以通过制动、休息、热敷等方法进行治疗。但若不及早诊断，继续进行刺激，则会加速此类疾病的恶化，导致无法治愈。如果病人在休息后，出现了一些问题，可以及时到医院复查，确定是否出现了感染。如果是这样的话，需要进行适当的处理，例如在初期采用的是保守疗法，但是对于病人来说，还要配合一些消炎、消肿、止痛的药物。此外，还可以涂抹一些膏药、乳膏等。如果保守疗法没有效果，经常复发，那么就只能通过外科切除滑囊来进行治疗了。
得了滑囊炎一般是不可以跑步的，要注意多休息。
滑囊炎，是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因，导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加，导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑，否则会导致局部的炎症加剧，从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时，要多做好休息和防护，避免引起局部的刺激性，部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。