高血压可以吃红薯叶吗

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高血压可以吃红薯叶吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压患者能吃红薯叶,尤其是嫩的红薯叶,作为蔬菜烹饪以后食用,非常好吃。红薯叶营养也较为丰富,富含多种维生素、矿物质和微量元素,尤其是钾含量较高,经常食用能够提高机体免疫能力,还能够起到辅助降压、降脂、降血糖等多种功效,延缓衰老,预防心脑血管疾病的发生,特别适合中老年高血压患者食用。
此外,高血压患者平时也可以多吃芹菜、茄子、紫菜、洋葱、豆角等蔬菜,都属于健康饮食,适合高血压患者经常食用,在预防动脉硬化的同时,可以增加所需的机体营养。
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相关问答

经调查,地瓜的叶子具有增强免疫、止血、降血糖、排毒、预防夜盲等功效,所以高血压患者一般能吃红薯叶。
番薯能改善皮肤,长期吃能防止便秘,还能保护眼睛,还能让皮肤更加柔嫩,抗老化。番薯的叶子里富含的钾成分比较多,主要是因为其可以抑制血压,可以防止高血压,因此可以多吃番薯,对中老年人也有一定的抑制血压的功效。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压可食红薯。
红薯能在一定程度上达到促销化效果,并属粗纤维食品,可酌情食用,对血压水平的影响较小,而通常情况下,还需要在饮食上进行合理调配,可适当增加蔬菜和水果。如果高血压患者出现了严重的病情,就需要及时去医院进行检查诊断,这样才能够有效地降低高血压的发生率。高血压在被诊断后,并不能彻底治愈,除用药外,饮食上的调节与控制,对辅助降压是有效的。

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高血压、冠心病病人都可食用红薯,红薯其富含多种微量元素,还有维生素、矿物质等,常吃一些红薯其有助于有效补充身体所需营养成分,也有利于加速身体新陈代谢。此外,在预防心脑血管疾病方面也有着很好的作用。因此,对高血压来说,冠心病可以发挥调理与康复的益处。同时红薯中富含淀粉等物质,对人们的身体健康也非常有益。此外红薯也属粗粮,含大量膳食纤维,能帮助身体更好地吸收养分,也会使摄取过多糖分部分排出。所以说,吃红薯对人们来说也是非常好的一种健康食品。此外,食用红薯也可以有效强化心脏功能,对冠心病人身体恢复有益。红薯本身就是一种富含淀粉的农作物,而且其口感也非常好,可以直接食用或者做成面条等主食,但是在很多人看来,红薯只是用来作为蔬菜食用,其实还有着其他多种用途。红薯中富含维生素及矿物质元素,常吃这类食品,一定能提高营养,增进新陈代谢,对高血压、冠心病可起到调理、康复作用,或更适于高血压、冠心病患者。

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高血压患者吃红参是否合适,主要看病人自身身体状况。
对不同类型高血压病应分别给予不同剂量的红参片或复方制剂进行治疗,以达到降低血压,改善症状和提高生活质量之目的。其中,气血亏虚型的病人,红参可酌情小量使用。但肝火上炎、阴虚阳亢等类型的病人不宜服红参。另外,对有严重并发症者以及合并其他疾病者也不宜使用红参治疗。具体适服与否,服用量等,应到院就诊,以中医师总体诊治为依据,指导病人服用。

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高血压者可食用红萝卜,红萝卜对血压没有影响。
红萝卜对高血压降压药的疗效亦无影响。红萝卜中含有丰富的钾和镁元素,这些物质是维持正常生理机能所必需的,同时还能够降低血液黏度,预防心血管疾病的发生。红萝卜有提气的作用、调整胃肠道功能、预防和治疗便秘等功效,萝卜有益人体的作用是多方面的,高血压患者可服用萝卜。在患者国南方地区的人们喜欢吃腌制的萝卜。但高血压病人尽量不吃腌萝卜,由于高血压患者对低盐饮食的要求,若食用腌制萝卜,可导致钠离子的增加,造成水钠潴留,会加重升高血压,不利于高血压治疗。

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红参具有升高血压和改善微循环,以及提气的作用,高血压患者只要血压控制平稳,是可以吃红参的。虽然红参具有一定的升压效果,但只要高血压的患者服用降压药之后,血压在正常范围,红参升高血压的幅度也不会很高。

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