一般情况下，可以通过以下方式判断宝宝发烧了。
家长一般可以先对宝宝的体温进行测量，一把超过37.5℃的都是发烧。此外，还可以观察宝宝的症状，如宝宝的手心是否有汗、额头是否发烫，是否出现烦躁不安、精神差、哭闹不止等症状，一定程度上都可以作为判断宝宝发烧了的依据，如果宝宝发烧了，需要及时带到医院检查，并接受相应的治疗。
可以自己先给宝宝先进行测量，超过37.5度的都是发烧，看看宝宝的手心是否有汗。如果衣服穿的太多，可以适当的减少衣服。宝宝发烧了，会引起烦躁不安、哭闹和精神差等症状。而且身体在环境不是特别冷的地方，发冷就是发烧了，而且会伴有发抖。
若是孩子额头明显发烫，测量腋下体温超过37.3℃，就属于发烧的症状。孩子发烧时，可以用凉毛巾敷额头，并且擦拭腋窝、腹股沟及手脚心，能够起到辅助退烧的作用。可以通过小儿推拿、小儿退烧贴辅助治疗。
主要根据发热时的伴随症状判断。如果发热伴随流清涕，打喷嚏，轻咳，一般考虑普通感冒的可能性大；如果咳嗽剧烈，咳黄痰，需注意气管炎、肺炎的可能；如果发热伴随尿频尿急尿痛，考虑是泌尿系感染；如果伴随呕吐、腹泻，有可能是急性肠胃炎或者消化不良；伴随呕吐、头痛，考虑脑炎。
宝宝发烧了可以通过使用药物、物理降温、饮食调理等方法进行治疗。宝宝发烧了可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿牛黄清心散或羚羊角颗粒或清开灵颗粒等药物退烧。也可以使用物理方式进行降温，如额头贴降温贴、温水擦浴、温水澡等。此外如果是母乳喂养，家长还需要注意饮食规律，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。