母乳怎样保存怎样食用

放在通风干燥阴凉之处。避免发霉。只要保证不回潮、不霉变，保质期最低2年，也可放置在干燥的玻璃器皿中，平时注意放在通风，温度适宜等环境下即可，避免阳光直接照射等。

冷冻，用塑料袋装好速冻这样保存的时间是最长的。避免了脱干水分冷藏，用塑料袋装好放入保鲜室内这样保存的时间一周之内不变质，水泡，每天换水春季可保存3天到5天不变质。

煎出的药液及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热。需要指出的是自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用，以免药液变质影响健康，一般来说，中药材如果量少的话最好放冰箱冷藏室内保存。如果量多的话，最好根据药材的特点选择合适的储存的环境。

煎出的药液及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热。需要指出的是自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用，以免药液变质影响健康，一般来说，中药材如果量少的话最好放冰箱冷藏室内保存。如果量多的话，最好根据药材的特点选择合适的储存的环境。

中药的保存是放到冰箱里冷藏的这个抽屉里，服用中药时，取出用热水烫热再服用。病人在服用中药期间要注意饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，避免进食油腻较大的食物，宜清淡饮食，注意休息。

如果母乳要当天喝，那么可将新鲜的母乳用吸奶器吸出后，倒入干净的储奶袋里，放到冷藏内，待婴儿喝时，提前拿出在50度的温水中温一下，便可食用。如果打算长期储存，需要把母乳放到冷冻里，平时也不要频繁打开冷冻柜，以免影响母乳质量，婴儿喝时切记不要在微波炉内加热，那样会破坏母乳的成分。冷藏保存的时间不超过24小时，冷冻一般为3-6个月。