少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。
儿童患有白癜风平时应多吃富含酪氨酸及矿物质的食品，而牛肉之中就富含了较多的酪氨酸及矿物质。平时还要多进食高蛋白、高能量、低脂、低糖、维生素B族含量高的食品。花生，黑芝麻，黑豆，以及一些动物内脏都可以吃。
白癜风不能吃牛羊肉海鲜类辛辣刺激食物，如葱，蒜，韭菜，辣椒，西红柿，猕猴桃，橘子，苹果等含有维生素C的瓜果蔬菜和酸性食物，多吃动物肝脏，黑色素食物及豆类坚果类食物，如，鸡肝，猪肝，黑芝麻，黑米，黄豆，黄豆，扁豆，青豆及坚果类食物等。
不能吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、蒜、葱、洋葱等，这些食物中含有的刺激性物质会刺激皮肤，不利于白癜风的康复。鱼虾等海产品，这些食物容易诱发白癜风，使病情反复。容易引起皮肤过敏的肉类，如鸡肉、狗肉、牛肉、羊肉等也不可以吃。
应该多吃酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。合理的饮食对于儿童白癜风病情的康复非常有帮助。少吃酸辣等刺激性较大的食品和富含维生素C的瓜果蔬菜。
不要吃油腻不消化的食物，不要吃含维生素的食物。有西红柿，橘子，猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂等，可以多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生，核桃，黑芝麻，豆类食品等，能够促进黑色素的生成，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。