怀孕初期可以坐火车，早孕和晚孕期间不建议乘坐火车，因为早孕容易流产，晚孕容易早产，早孕如果有不适，建议不要出行，如果没有不适，就可以了，喜欢健康，但要注意在车厢里行走，以免磕碰，坐普通火车行程时间也较长，对于孕妇的情绪也会造成较大波动，身体消耗也比较大，早孕期尽量避免舟车劳顿。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇能坐火车卧铺，前三个月是最危险的时候，前三个月，胎儿才着床，比较脆弱，禁不起长途颠簸，如果实在要坐火车，要选择化境好，条件有的特快列车，这样的火车不会太颠簸，速度也快，停靠站不多，可以很快的到家，火车上要注意自己的反应，注意休息于饮食，不要来回的走动。
一般来说，女性怀孕期间坐火车对胎儿是没有影响的。现在的火车环境比较好，比较舒适，女性怀孕期间可以买卧铺，可以在路途中适当休息。现在的火车噪声比较小，不会影响胎儿的听力发育。需要注意的是，女性怀孕之后，应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进胎儿的生长发育。
此外，避免接触有害物质：孕期不能染指甲、染头发，工作需要接触有害物质者孕期应休假。
一般情况下，脑出血刚出院的病人最好不要坐火车。具体分析如下：
虽然已经从医院里出来了，但病人的身体状况已经稳定下来，血液也已经被完全吸收，但还是有很大的几率会发生改变，尤其是血压，从长期的卧床到现在的生活，很有可能会导致血压的波动。乘坐列车对大脑没有任何的损伤，但是乘坐列车的时间比较长，在旅途中出了问题，不能及时就医，延误了治疗，很有可能会危及到病人的性命。
只有注意不要被磕磕碰碰到是不会对宝宝有影响的，但是要有家人陪护。避开怀孕1-3个月与7-9个月这段敏感期，在怀孕的稳定期坐火车对胎儿影响最小。火车无辐射指数对健康无害，已被国际公认。
流产后一周坐火车是可以的。流产后适当的活动，有助于恶露的排除，能促进子宫的恢复。火车可躺可坐，不会对病人的身体造成伤害。期间注意卫生。到要注意身体虚弱，多补充营养。
