孩子发热时可以吃点富含碳水化合物的食物，不仅容易消化，而且可以快速为身体提供能量，比如粥、面条、面包、饼干等。新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可以帮助宝宝抵抗疾病，促进恢复，特别是深色的蔬菜。
孩子发烧时要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，可以喝大米粥、小米粥，既能够补充水分及其它营养元素，亦可以起到促进汗液排出的功能，有利于体温的降低，便于孩子胃肠道吸收。
小儿发热时体内水分消耗增快，要多饮水，也可以喝雪梨水、蒲公英、生姜、葱白等。
雪梨，具有滋阴清热，润肺止咳等功效，让患儿少量多次饮用。
蒲公英有清热解毒、消肿去痈等作用，给患儿服用有清热、抗病毒等作用。
若为外感风寒导致的发热，可用生姜、葱白煮水服用，能解表散寒、退热。
家长可以给宝宝喝蜂蜜水，饮食上多给宝宝吃一些清淡的食物。
对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐一定要多喝温开水，促进排尿，对退烧有帮助，还要注意多休息，发烧一般与炎症感染有关，建议到医院检查血常规，看一下血象，如果有炎症和病毒感染的话，需要使用消炎药物和抗病毒药物治疗。
一般情况下，小孩发烧了需要根据实际情况进行降温。
小孩发烧了，如果没超过38.5℃，一般可以通过温水浴、贴退烧贴等用物理降温的方法进行治疗。如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子喝布洛芬颗粒之类的药物进行治疗。
生活中，要让小孩多喝水，帮助增强新陈代谢的能力，在饮食上尽量以清淡为主，注意调节室内的温度与湿度，合理安排小孩的作息时间。
