剖腹产手术后翻身的时间越早越好，能有效防止、黏连。
剖宫产就是在适当的时间，通过切开孕妇的子宫，取出胎儿的一种手术方法。剖宫产后早期翻身容易造成产妇身体不适和伤口感染，因此必须尽早进行翻身护理。普通麻药6小时后已基本绝迹，病人能自如地移动，但因刀口疼痛，病人不敢随便翻身。因此必须要让产妇尽早下地进行活动。提出应鼓励病人，早下地干活。如果产妇不愿意下地，就需要医护人员帮助其进行适当的护理，这样才能保证手术顺利进行和切口愈合良好。不但可以促进宫腔积血的排泄，它也能帮助刀口黏连腹壁或其他部位。
一般手术6个小时以后就可以翻身自己活动活动，24小时撒尿管后可以下床活动，搞活动可以促进肠蠕动，早些排气，手术后活动伤口比较痛适量就好。平时生活饮食规律，注意腹部保暖，多吃清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，增强免疫力。
剖腹产六小时后平卧、侧卧休息都可以。
通常情况下，在做完剖腹产手术后，孕妇开始感觉到疼痛，所以这个时候要及时的泵入止痛泵止痛治疗。剖腹产以后身体比较虚弱，抵抗力比较差，所以要注意多休息，做好保暖，尽早下地活动，以防出现双下肢静脉血栓形成。定期给刀口换药，预防刀口处感染的发生，两周内不要洗澡。注意观察恶露的排出情况，做好会阴部清洁。
剖宫产术后可以随时翻身，一般两小时就要翻身一次，如果长时间的不翻身，局部组织受压很容易得褥疮，如果患者感到比较疲倦的地方，患者也可以给患者按摩身体受压的部位。一般越早翻身，越早下地，对身体越好，而且有利于刀口的恢复，但是需要拔掉尿管以后再翻身，当然刚开始翻身可能会疼痛难忍，但是一般还是可以忍受的，建议及早翻身。
一般情况下，训练宝宝翻身的方法具体如下：
一般来说，宝宝在三到四个月的时间就会开始翻身，宝宝躺着的过程中，小脑袋会自动向上看，双腿不停上下摆动，表示要翻转，可以用手扶着宝宝的脖颈和背部，给他做一个侧倾的姿势，让他能够自己翻转。
在日常生活中，家长可以让宝宝呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。
