头屑怎么办

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头屑怎么办
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
1.经常按摩头皮。按摩头皮可以促进血液循环,并且加快头皮油脂顺通,进而可以使头屑产生过慢。2.用温水洗头。温水洗头可以减轻对头皮的损伤。也可以有效减少油脂,从而减缓头屑出现。3.少吃油炸或辛辣类的食物。这样可以有效减轻头皮油脂的分泌,进而减轻头屑,甚至消灭头屑。4.保持充足的睡眠。如果睡眠不好,同样也会导致生理机能出现问题,导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。因此保持良好的睡眠对减少头屑至关重要。
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头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1.一般治疗:平时要注意头皮的护理,使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮,改善干燥。还要保持规律的作息,适当食用紫菜、海带、豆类等食物,避免食用过于辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜等。
2.药物治疗:头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的,需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎,可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏;如果是银屑病,可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮屑比较多可能是皮肤过于干燥,或跟体内缺乏相应的微量元素有关,要到医院皮肤专科看看。目前也可以在专科医师的指导下适当服用复合维生素补充。每天适当多吃些水果,也不要经常抓头皮。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一岁的宝宝头上有头皮屑,有可能和头皮上有,真菌感染有关,比如头癣。出现这种可以使用抗真菌的洗发水进行治疗,比如可以使用康王洗发液等,都对头屑过多,有一定的效果。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。单纯皮脂分泌过多造成,在日常生活中注意细节一般可以得到改善。调整饮食平时应多吃含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发挥作用的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果头皮屑过多,简单的清洁起到直接作用,应该怀疑有任何物理损伤。常见的皮脂溢性皮炎由皮肤和粘膜过敏反应引起,也可分为神经性皮炎、过敏性湿疹和真菌感染引起的头癣现象。需要去医院检查分泌物,常规诊断。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头屑很多很痒考虑到是与身体内分泌等有关,可以先用去头皮屑的合适发质的洗发水,一段时间后会得到改善,必要时也可以选择中药调理身体,注意日常饮食情况,清淡饮食,多饮水。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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