10个月宝宝辅食一般有以下几种：
10个月龄的婴儿，身体成长快，代谢能力强，需要更多的营养素。补充食物对于孩子的生长非常的关键。补充食品的质量和数量要随孩子的消化情况而定，应按照以下几个步骤：由轻到重、由轻到重、由轻到重、由单一到多种向固态转变。可以吃稀粥、软饭、烂面条、碎肉、碎菜和少量的瓜果。最好不要饮用蜂蜜或糖类的饮料，也不要饮用水果和食盐。选择新鲜、优质、无污染的食品作为辅助食品，要煮熟煮透再吃，以免污染食品，对孩子的身体造成不良的危害。
一般情况下，4个月宝宝辅食有谷类食物、蔬菜、水果等，具体内容如下：
1.谷类食物：4个月宝宝一般单纯的母乳喂养往往无法满足发育的需要，需要逐渐添加辅食以补充营养，常见的辅食为谷类食物，家长可制作小米粥、玉米粥等流质食物以促进宝宝吸收。
2.蔬菜：家长可以适当给3个月宝宝添加一些蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜等，这类蔬菜营养价值较高。
3.水果：适合4个月宝宝食用的水果主要有苹果、香蕉、橙子、梨等，家长可少量多次地给宝宝喂食。
通常来说，宝宝的辅食有泥状食物、末状食物、碎食物等。
辅食是完善营养均衡，在宝宝生长过程中起着承上启下的作用，承接宝宝吃奶的阶段，开启宝宝的食物向成人过度，是奠定宝宝一生健康的根基，通常来说，会在宝宝6个月左右的时候开始添加辅食，主要包括泥状食物、末状食物、碎食物等，其中泥状食物主要有南瓜泥、山药泥、菠菜泥等；末状食物主要有鱼肉末、虾肉末、白菜末；碎食物主要有瘦肉碎、面条碎等。
一般情况下，九个月宝宝的辅食有鸡蛋、鸡蛋羹、稀饭、面条等。具体分析如下：
如果是水果，可以多喝点苹果、香蕉之类的。添加辅食时，要留意宝宝是否有消化不良、呕吐等问题，还要留意是否有在补充食物的老年人中出现过减重等问题。如果宝宝有明显的消化不良，最好不要吃任何的食物，等宝宝的肠胃功能完全康复了，才可以在补充辅食，这样会更加的保险和健康。
通常情况下，八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下：
1.苹果：苹果为蔷薇科苹果属植物，含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质，此外苹果含有膳食纤维，具有益胃、生津等功效，对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果，家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果，可以为宝宝补充维生素。
2.核桃：核桃是胡桃科胡桃属植物，富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质，有补脑、健胃等作用，长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃，可以促进宝宝大脑的发育。
10个多月的婴儿可以逐步从辅食转变成主要食品，多摄入富含蛋白质的食品，同时要注重营养均衡。10个月的婴儿可以喝一些小鱼片，或是小米土豆片。建议选择富含蛋白的食品，例如：蛋类、鸡类、猪肝等。也可以多加点软面包子，煮熟的马铃薯。可以多食用深青色的，也可以多食用像番茄这样的高维他命的食物。另外要注意多食用新鲜的蔬菜，不过对于容易引起过敏的食物比如凤梨，芒果等，最好还是少放。
