入睡前，也可以在经常遗尿之前叫醒，这样就可以在清醒状态下排尿。训练白天排尿也可以作为一种方法，积极控制排尿时不要临时排尿。开始可以延迟几分钟，并逐渐延长注意休息。
尿床具有遗传性。如果父母双方幼年都有尿床现象，那孩子有77％概率发生同样的问题；如果父母双方只有一方有问题，孩子有44％的概率；如果父母均无此问题，孩子发生尿床的可能性只有15％。
如果一周尿两次，这是不正常的，原因可能是中医所说的肾气不足。可以去中医部门进行脉诊，看看是否有肾气不足，然后选择对症药物治疗。如果也与脑部疾病有关，可以先进行脑部ct检查。
需要慢慢的调理以免影响宝宝的身心发育。目前宝宝首先需要养成良好的生活习惯，睡前是不能喝水，而且要拉尿，并且每晚固定一个时间点起床拉尿，并行尿常规检查排外尿路感染。
孕妇因子宫的增大挤压膀胱，偶尔尿床属于正常的妊娠生理现象。多次反复尿床就不正常了。可能是尿路感染或是紧张等引起的症状，需要去医院检查一下尿常规。晚间少喝水，白天多休息，有尿及时起床，不要懒惰。
