双胞胎分为同卵双胎和异卵双胎，同卵双胎就是指双胞胎的染色体基本一样，包括性染色体，而且是由一个受精卵直接分裂成两个行成，所以一般是出现一个孕囊，而且也是共用一个胎盘。对于异卵双胎，通常就有两个孕囊出现，因为这时是两个受精卵在宫腔内着床引起，而异卵双胎的性别和染色体都不一样，比如常见的龙凤胎。
一个卵泡可以生一对双胞胎。如果有两个非常强大的精子可以同时到达雌性的卵子并进行结合，那么一个卵子就会分裂成两个卵子，从而产生一对双胞胎。
这样的话，双胞胎就会长得很像，都是一样的，不可能是异性。另一种是双卵双胎，即两个卵子同时怀孕，双胞胎的外貌和性别都不一样。建议男女双方在备孕期间，少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一孕囊双胞胎先兆和一个孕囊双胞胎和两个孕囊双胞胎或一胞胎一样，具体分析如下：
不论哪一种情况都会出现妊娠停经的症状，而另一对则没有任何异常。孕50-60天，可以到医院进行彩超，彩超显示显示有一个孕囊，但有两个胎心，称为孕囊双胞胎，出生的宝宝是两个男孩或者两个女孩。双卵双胞胎，有两个胎囊，两个胎心，生下的孩子有可能是龙凤胎。
吃蛤蚧能提升怀双胞胎的概率。
蛤蚧带有很高的雄性激素。贝类尤其是贝类尾端含有很高的睾酮素，对女性腺体轴有一定的的刺激缓冲作用，但是同时会增加女性排卵期。假如女性在服用贝类期内孕期，胎宝宝很容易出现双胞胎和多胞胎状况。服用排卵药物能够促进卵泡发育。目前市面上用到比较多的是克罗米酚，月经第5天吃这个药排卵期在80%上下可以提升怀双胞胎的概率。
想怀双胞胎通常跟家族史有关，与饮食无关。
双胞胎的产生属于一种妊娠的异常情况。通常情况下女性每个月会产生一个卵泡，从而只和一个精子形成一个受精卵。若是突然有两个精子和这个卵泡相结合就会产生双胞胎的现象，还有一种情况就是女性在每个月产生两个卵泡，又同时与这两个卵泡相结合为受精卵，形成双卵双生的现象，通常跟家族史遗传有关。
一个孕囊也有是双胞胎的机会。是不是双胞胎不是看孕囊的多少，而是看孕囊里长了几个胎芽胎心，一般怀孕40天左右，形成胎囊，50天左右形成胎芽，60天左右形成胎心，可以在怀孕60天左右的时候去做B超检查，看是双胎还是单胎，如果孕妇出现，孕吐厉害，嗜睡严重等有可能是双胞胎。孕早期注意休息，同时在怀孕前三个月服用叶酸片。