胃口不好,尤其秋冬,偶尔严重时会头疼,反胃,呕吐,食欲不振。...

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胃口不好,尤其秋冬,偶尔严重时会头疼,反胃,呕吐,食欲不振。 请问应该多吃什么 ,少吃什么,多注意一些什么?
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你好,吃的方面尽量少用辛辣的食物,如辣椒、白酒,少吃凉的,油腻的,养成良好的饮食和睡眠习惯,一日三餐按时吃,晚上不要熬夜,早睡早起,(晚上睡觉不要超过10点半)一星期吃几回山药,可以做山药粥,最好用帘子隔水蒸着吃,以清淡为主。
相关问答

应该吃一些健胃消食的药物。有可能是孩子出现积食情况导致的。平时可以给孩子多吃一些开胃的食物,多吃一些营养丰富的食物,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。给宝宝多揉揉肚子,热敷脐部,少食多餐。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩反胃呕吐是消化不良或者积食,饮食不当所引起的,吃的过多过饱,进食生冷、刺激、寒凉食物。要注意调节饮食结构,饮食均衡即可,可以多吃具有开胃健脾功效的食物,苹果等,可以服用促进消化的药物缓解。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,胃口不好、有反胃的感觉可能是胃炎、胃功能紊乱等原因导致的。具体内容如下:
1.胃炎:病毒感染、长期精神紧张等原因可能会导致胃炎,患者可能会由于炎症影响,从而出现胃口不好、有反胃的感觉。
2.胃功能紊乱:如果患者的胃功能紊乱,则可能无法正常消化吸收食物,出现消化不良的情况,进而容易导致胃口不好、有反胃的感觉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

最近胃口不好有点反胃的感觉是以下原因。
1.情绪影响。消极悲观、抑郁等不良情绪可能会导致肝经血气淤积,会伤及脾胃,出现最近胃口不好有点反胃的感觉。
2.患上了风寒。在受到外邪入侵的时候,人体会通过调节正气来抵御外邪,导致胃中的气血不足,导致肠胃功能紊乱,导致最近胃口不好有点反胃的感觉。
3.消化不良,饮食不当容易导致消化不良,从而出现最近胃口不好有点反胃的感觉。
日常生活中,应当合理饮食,保持生活环境安静、整洁。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

最近胃口不好有点反胃的感觉可能是多种原因导致的,具体分析如下:
在怀孕的初期,会出现反胃、食欲减退等消化系统疾病,主要表现为:食欲不振、反胃、腹痛、反胃等消化系统疾病。另外,高血压还会引起消化系统的不适。要到医院做详细的检查,才能确定病因。单纯的一种症状是无法确诊的,要有相关的化验结果,然后在医生的指导下进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,头痛、反胃、呕吐可能是食物中毒。具体分析如下:
通常来讲,食物中毒是由于患者进食的食物当中,含有致病菌或者毒素污染而引起的一种常见疾病,主要表现为发热、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。出现头痛,是因为神经系统被毒素所感染,从而导致了功能紊乱。恶心、呕吐、腹痛、腹疼等主要是由于这些毒素进入人体的消化道系统,导致胃部、肠道等组织出现菌落群集失调发生菌落群体失调以及反射性蠕动现象。但除食物中毒外,也有可能是高血压、脑血管粥样性硬化、大脑大静脉栓塞等疾病。建议患者及时就诊,明确病因后,对症治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。