小便清长是指小便多的意思，夜尿清长有由肾经亏虚造成，拖延的时间比较长由气及血肾络瘀阻，肾脏血脉爬满血渣滓，血毒沉积，肾气摄纳作用减退，逐渐出现肾功能恶化从而表现出昼尿尿次数增多，尿后余力沥不尽夜尿清长小便失禁遗精频作等。
慢性前列腺炎与肾虚有关系，男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。
一般来说，幼儿小便频繁的原因如下：
男孩包皮过长，女孩阴部炎症等可能会导致出现幼儿小便频繁的情况，建议家长注意孩子的局部卫生和清洁，勤清洗孩子的下体，勤换内裤，多给孩子穿宽松舒适的纯棉内裤；如果孩子的症状未有好转，家长可及时带宝宝前往医院，通过尿常规和泌尿系统的彩超明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
家长应注意日常生活中对患儿耐心护理，注意营养均衡，保持良好卫生习惯，注意乳品的保存和奶具、食盒、玩具的定期消毒。
小孩频繁小便的原因很多，如下：
1，如果小孩如果喝水太多、喝汤太多等原因，此时可能出现该症状；
2，如果小孩吃了很多有利尿作用的水果，此时可能出现该症状；
3，如果小孩患有外尿道口炎、尿路感染、肾盂肾炎等疾病，此时可能出现该症状；
4，如果儿童很紧张，此时可能出现该症状；可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等。
怀孕小便多可能是子宫增大压迫膀胱引起的。
妊娠后排尿的频率比较高，主要是因为妊娠后期子宫的体积逐渐变大挤压了膀胱，同时还会表现为恶心、呕吐、困倦、倦怠、食欲减退、厌油等。怀孕的头三个月要坚持服用叶酸片，防止胎儿畸形，平时要注意多休息，不能做剧烈的运动，不能同房。定期进行四维彩色超声，特别是妊娠22-26周。
通常情况下，便秘主要是由肠道蠕动不好造成的，可能是由于排便习惯和生活习惯造成的。生活中需要避免辛辣刺激的饮食，多吃一些蔬菜和水果，以保证大便的畅通和柔软。日常生活中要注意定时排便，避免便秘，饮食上要注意粗粮。
患者还可以多做一些运动，促进肠胃的蠕动，晚上睡觉之前还可以做一些按摩。患者可以服用麻仁丸、芦荟胶囊、肠润茶等药物进行治疗，同时注意多喝水。
