高血压与心率是有关系的。高血压和心率是可以互相加重、互相影响的。当血压升高的时候会引起交感神兴奋,从而引起心率过快。反过来,当心率增快的时候,心脏每分钟输出量增加,所以引起收缩压升高。高血压的病人往往都伴随着交感神经过度兴奋,所以在高血压病人往往都需要应用降低心率、降低交感神经兴奋性的药物。
血压的高低与年纪,性别,职业,饮食,生活习惯,都是有关系的,从机体的内部来说,与心脏血管有关,年纪越大,男性从事的职业精神压力越大,喜欢吃咸的等,这些都是与高血压呈正比的。
喝酒可以使血压升高,长期饮酒还会对肝肾造成一定的损害,平时应该多饮水,注意休息,保证睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物。同时要戒烟限酒,提高身体素质。
血压高的患者限制饮酒,一般男性的饮酒量为啤酒每天小于750ml,女性要小于500ml。在限制饮酒的基础上,要进行其他治疗性的生活方式干预,比如严格的戒烟,规律运动,控制体重,限制食用盐的摄入量,限制脂肪的摄入,同时要保持正常的规律作息,不要熬夜,必要的情况下可以补充叶酸,钾盐的摄入过少也会引起血压增高,平时生活中要多进食蔬菜、水果等。
高血压不能喝酒,不管是白酒还是啤酒。应该清淡饮食,多吃些蔬菜,水果,蔬菜可以选择芹菜,西兰花,茄子,黄瓜,胡萝卜等,水果可以选择柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等。平时保持良好的生活方式,合理膳食、戒烟戒酒、适量运动、心理平衡。
血压高和血糖高通常没有直接的、必然的关系。
在临床上,血压高和血糖高通常不存在直接的相关性,但肥胖患者往往会同时患上糖尿病和高血压,提示血糖高、血压高的情况有一定的遗传基础。此外,由于血糖高的患者的血管对血管紧张素的反应非常灵敏,同时还会对肾脏造成损害,从而导致血压上升。另外,高粘稠度、血管壁损伤、血管阻力增加等因素也会导致糖尿病患者的血压升高。因此,在日常生活中,患者要注意监测血糖、血压,还要注意控制血糖及血压,饮食可以选择低盐、低脂、低糖的食物,平时要多运动,多吃新鲜的蔬菜,以起到降压、降糖的作用。