神经衰弱是一种常见的精神类疾病，症状主要表现睡眠障碍失眠多梦入睡困难，记忆力下降，精神状态不佳，易疲劳乏力也易烦躁不安，同时也会影响人的情绪状态。到专业的心理医院进行检查治疗，对于神经衰弱的治疗主要是药物治疗，但是自我调节也是非常重要的。平时日常生活要多参加体育锻炼，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，多放松自己。
严重的神经衰弱会引起大脑的高级神经中枢和自主神经的机能紊乱，从而引起睡眠不好，记忆力下降，从而对身体的身体和精神状态造成一定的不利的后果。
精神容易激动，精神容易疲劳，精神压力过大，让患者的身体容易疲劳。平时要多休息，避免精神上的疲惫，要有足够的睡眠，平时要多吃烤肉、熏肉、香肠等辛辣刺激性的食品，多摄入含有丰富的蔬菜、水果、核桃、牛奶等。
神经衰弱可能会有无精打采、睡前精神亢进等表现。
心理虚弱的病人往往会感觉到自己的能量很少，甚至会有一种无精打采的感觉，在睡眠前会有明显的精神亢进，对光线和声音都很敏感，容易产生强烈的感情波动。常常会有冲突，之后会感到遗憾，会想要哭泣，会对生病感到怀疑，还会有焦虑和紧张。患者需要及时就医，遵医嘱治疗神经衰弱。
神经衰弱的表现根据每位患者病因的不同，在临床上表现出的症状是不一样的，神经衰弱的表现也不一样，可以分为以下几个方面。
—、衰弱性、病情迁延时往往出现体乏无力，心理委靡不振、瞌睡不止，但是睡眠表浅表，入睡后仍有嗜睡乏力的感觉，相当一部分患者主动关注程度降低，无法好好地集中精力，并由此产生记忆力减退，继而记忆力遗忘，学习工作是不可能长久的，工作效率显着降低。
二、植物神经功能及伴随症状，部分患者植物神经机能障碍更为显着。这些患者常有情绪激动，失眠，烦燥不安等症状，甚至有精神失常者，但也有些病人则无上述症状，而是伴有不同程度的植物神经功能紊乱。如果有心慌出汗、面部潮红等症状，肌肤潮热或者手足冰冷等。有些病人则表现为心悸气短，胸闷气短等症。部分患者也会出现消化系统机能失调等表现，比如食欲不振、消化不良、便秘腹胀。
三、植物神经功能障碍是一种常见病多发病，在临床上并不少见。建议还是详查为妙，针对性地进行处理。
神经衰弱一般是由于长期的情绪紧张、压力大，患者出现精神易兴奋和脑力又容易疲劳的现象。常见的表现主要有：患者情绪也容易激惹，控制力差，经常感到头昏、头痛症状，夜间经常失眠，也容易早醒，对外界光、声的刺激特别敏感。患者工作时注意力难以集中、记性比较差、反应也比较迟钝，而且无论从事什么活动，都容易有疲乏感。
