婴儿辅食吃什么好

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婴儿辅食吃什么好
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
婴儿辅食的添加是根据不同年龄段,添加的东西是不一样的。早期可以添加米粉,后期可以逐渐增加鸡蛋,米粥,面条等易消化的食物。应该遵循的原则是,由少到多,由一种到多种逐渐增加。到了7~8个月以后,也可以加一些水果泥。婴儿添加辅食以后不能单一,要饮食多样化,均衡营养,让宝宝养成不偏食,不挑食的习惯,什么都要吃,这样更有利于生长发育。
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不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变,辅食除每天给孩子两顿粥或面条,烂饭之外,还可添加一些豆制品,在小儿出牙期间,还要继续吃小饼干,烤馒头片等,练习咀嚼。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

六个月婴儿辅食可以适量添加辅食,蛋黄,菜泥之类的,但是初次用辅食一定要少量,还需要观察孩子的饮食情况。是在生活上注意多给孩子喝水,注意保暖,预防感冒,必要时还需要带孩子去医院儿科,在医生指导下添加辅食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

四个月婴儿母乳或牛奶为主,开始添加辅食,由于婴儿消化功能不完善,辅食为稀水样食物,如水果汁,稀米糊、菜汁、鱼肉汤等。开始喂一两口等适应之后逐渐增加。由稀到稠、由少到多、由一种到多种。5、6个月以泥状食物为主,菜泥、肉泥等。7、8个月以末状物为主,肉末、软包子、面条、稀饭等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿感冒半流质食物、果蔬汁或果蔬泥等辅食。
婴儿感冒时吃辅食最好的原则易消化、易吸收、营养丰富。首先,吃半流质的食物,可以煮蔬菜粥、瘦肉粥、面条、米糊等,这些食物不需要咀嚼,宝宝也愿意吃,比较容易消化,有利于宝宝生病时肠胃吸收。第二,可以用果蔬泥或者果蔬汁,宝宝在生病期间食欲会下降,但一定要有充足的营养,才能恢复得快,蔬菜水果是最好的选择,可以榨成汁或者做成泥糊喂给宝宝吃,既可以满足宝宝的营养需求,又可以开胃助消化。如果宝宝只是感冒,没有发烧、呕吐、腹泻等症状,也可根据宝宝的食欲来安排饮食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

每天奶量在500mL左右,其它的营养主要是来自于辅食,如果宝宝不过敏,所有的食物都可以添加。宝宝应该饮食比较均衡,每天要保证一定量的优质蛋白摄入,同时要保证一定的蔬菜和水果的摄入。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝六个月左右就可以适当的添加点辅食了,可以喝点米粉,米糊,少量喝点鲜果汁等。再大点就可以添加小米粥,大米粥等辅食。如果宝宝出现了呕吐,拉肚子,就要适当的减少辅食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。