孕妇钙片通常在怀孕十六周开始服用。
孕期需要注意保持饮食规律与营养均衡，多食用营养价值丰富的食物，适当的进行补铁补钙，避免不能及时满足胎儿的需求，从而影响胎儿的发育。通常会在孕妇怀孕第十六周开始补充钙片，保证孕妇身体所需和胎儿的生长发育情况所需要的钙元素。孕妇在怀孕期间建议建议少食多餐、饮食多种化，还可以多吃新鲜的蔬菜水果进行补充维生素。
孕妇钙片需要根据相关说明来判断用法。
在怀孕期间，孕妇需要适当适量的补钙，该片的摄入需要根据具体的使用说明来进行选择是嚼着吃或者整片吞。在怀孕四个月后，因为胎儿生长发育的需求，孕妈需要进行常规补钙，可以根据自身情况和选择钙片的不同进行选择方式摄入。此外，孕期需要注意饮食清淡，保持营养均衡，饮食规律。休息适当，保持健康的生活方式。
孕妇吃钙片的时间，通常是从怀孕四个月开始，因为这时候是胎儿生长发育的时期，需钙量比较大。如果在整个孕期都没有出现胎盘老化的表现，孕妇就可以一直补钙到生。但如果在怀孕后期出现胎盘老化，通常补钙到怀孕32周左右就停服。
孕妇钙片可以不用停，一直吃到怀孕足月分娩以后，哺乳期也可以适量的服用钙片补钙。在怀孕四个月以后，由于胎儿在体内迅速发育，孕妇对于钙的需求量增加，单纯饮食中的含钙量，不能满足宝宝生长发育的需求。这个时候就是要适当的补充钙质。
女性在怀孕期间由于宝宝的生长速度是非常快的，所以也需要大量的钙元素来支撑，建议女性可以在怀孕四个月时开始服用钙片，一直服用到孕后七八个月左右就可以了。平时也要注意保持充足的睡眠，可以经常的晒晒太阳也是有好处的。
大概服用到怀孕八月的时候就可以了。在怀孕期间的女性，对于钙片的补充不需要一直服用，以免导致胎盘出现老化。平时在饮食中摄入就可以的，比如喝牛奶、多晒太阳以及鱼汤、骨头汤等。