肌肉拉伤临床尤为普遍,主要是指病人做剧烈运动时,如跑步、跳跃、蹦蹦跳跳,使得局部肌肉受到过多牵拉,或动作时剧烈收缩,继而导致肌肉的拉伤发生。
肌肉拉伤一般分为急性和慢性两种情况。出现肌肉拉伤后,会引起局部疼痛,肿胀或伴局部活动受限等。如果不能及时地对其进行处理的话将会严重影响着患者的生活质量和身体健康,还会导致一些并发症的出现。发生肌肉拉伤的病人,可及时采取保守治疗措施,以患肢制动为佳,严格卧床,急性期需选用冷敷的方法进行处理。如果没有得到有效的缓解,应该尽快更换为理疗方式来处理,一般采用物理疗法和按摩方法都能够达到较好的效果。晚期可改用热敷或烤电,还可口服消炎镇痛之药治疗。
对于急性发作期和慢性复发期则要根据不同的病情选用相应的处理方法。上述计划仅供参考,具体的用药请根据病情,在专业医生的指导下进行。
大腿内侧肌肉拉伤可能是多种原因导致的,具体分析如下:
这主要是因为大腿突然外伸,导致了内收肌的拉伤。治疗方法很简单,就是在受伤后立即进行局部冷敷6-8个小时,然后在使用云南白药气雾剂的时候,要多休息,不要过度劳累,不要做剧烈的运动,可以选择非甾体和活血通络的药物,3-5天后可以进行局部热敷和按摩。
大腿经常肌肉拉伤可能是以下原因导致的:
1、大腿肌肉力量和强度较差,患者平时缺少运动,肌肉力量和力量都比较弱,一旦工作超出了肌肉的承受范围,就会出现肌肉受伤。
2、过度的劳动强度和过度的锻炼,在做高强度的体力工作时,超出了腿部的承受范围,会造成腿部的肌肉撕裂。此外,在进行深蹲和硬拉时,过度的增加锻炼的组和次数也会引起腿部的拉筋。
大腿内侧肌肉出现拉伤以后,主要表现为局部疼痛,按压后疼痛会更加明显,严重时还会影响到患者的正常活动,是大腿内侧肌肉拉伤最为常见的临床症状。
如果大腿内侧拉伤,最为主要是需要注意休息,是病人恢复好的重要条件。如果活动太多、太剧烈,会加重病人疼痛症状,也不利于恢复。
伤后48小时前可以冷敷,以后可以坚持每天热敷局部,治疗效果会更加明显的。如果病人对药物不过敏,也可以遵医嘱外用一些活血化瘀的膏药,还可以口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
还能配合理疗,比如针灸、烤电,有利于修复肌肉拉伤,一般恢复7-10天,大部分拉伤的情况就会逐渐恢复正常。
背部肌肉拉伤时,可以是直接或间接的外力造成的。
肌肉拉伤主要表现为局部刀割样、针刺样的疼痛,局部肿胀、皮下淤青、压痛等。如果背部肌肉拉伤,可以暂时停止所有的运动,同时要注意卧床休息,避免进一步的运动。如果是肌肉拉伤,可以采用冷敷的方法进行治疗,可以用干毛巾将冰块包起来敷在受伤的地方,这样可以减轻肿胀和疼痛。
胸部肌肉拉伤主要是因为运动前没有做好热身准备,或者是运动过程中姿势不正确,导致胸部肌肉拉伤。胸肌拉伤后要立即停止运动,要严格卧床休息,以免损伤进一步加重。胸部拉伤时可在医生指导下口服伤痛宁膏或双氯芬酸钠片。还可外用云南白药喷雾,消肿止血,促进肌肉组织的消肿止血。平时做好日常护理,保持营养摄入,能够促进身体恢复。