雌激素偏低，应注意学会调节心态，别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态，让自己拥有良好的心态。学着放松自己，同时起居有常，培养睡眠好习惯，并确保睡眠时间足够，适当增加户外运动，锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作，避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理，用饮食来补充人体营养，通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆，大豆等富含植物雌激素的食物。
血糖低可以通过饮食、药物进行调理。
低血糖不能被忽略，主要表现为晕倒、头晕、饥饿、心慌、大汗淋漓、乏力、脸色苍白、眼前发黑等。建议患者可以通过饮食进行调理，可以吃一些巧克力、糖果、葡萄干等含糖的食物，能够快速提升体内血糖，有助于稳定血糖浓度。另外还可以遵医嘱使用葡萄糖溶液、升糖利尿剂等药物进行治疗。
雌激素水平较低的女性可以通过食物来调节，主要是吃新鲜的蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱、豆制品等食品，含有丰富的雌激素。另外，可以多吃一些富含锌、硒的食物。
精子活动率低，首先有可能跟不良的生活饮食习惯，精索静脉曲张，睾丸炎，附睾炎等有关系。可以到医院进行检查，确诊后进行治疗，并且要养成良好的作息习惯和饮食习惯，适当的进行运动进行调理。
雌二醇为雌激素，主要是卵巢在促卵泡激素和黄体生成素的双重作用下，由卵泡膜细胞和颗粒细胞共同合成的。当雌二醇较低时，常见于女性的更年期，卵巢早衰等情况，当年轻的病人出现雌二醇较低，可引发不孕，在治疗时要寻找原因，同时进行性激素六项的检查，可根据诊断结果，对症服用雌激素来进行治疗。
