是肉生痰。鱼生火肉生痰，是俗语，大致意思从中医的角度认为，鱼肉含有大量的蛋白质，大量吃之后，容易导致人体营养过剩，出现牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡，甚至黏膜出血等上火的症状。而肉生痰，多是认为肉中含有很多的脂肪，大量口服后，容易引起体内血脂升高、血液黏稠度增加，会导致人体出现相关的疾病表现，像脑中风、脑出血，甚至容易出现气管内的痰邪过多。
早上起来吐的痰痰有点红可能是咽喉炎引起的痰中带血，出血量不大可以观察看看，注意饮食，避免辛辣刺激食物，如果长时间这样需要去医院检查一下，排除器质性病变。可以使用清热解毒的药如蒲地蓝口服液少吃辛辣的东西。
肺癌吐黄痰是感染了有炎症的可能，白痰有可能是肺泡上皮和支气管粘膜上皮组织的腺体细胞分泌大量的粘液，咳嗽时候吐出来的就有可能是白色的粘痰或者是白色的泡沫状粘液，所以如果出现了不论是白色的还是黄色，建议尽早就医，看是否需要消炎缓解，避免严重恶化难以控制。
考虑是咽炎的表现，是感染引起，需要及早的进行治疗改善。建议首先行药物进行抗感染、祛痰治疗，其次是多喝温开水忌食辛辣刺激的食物，培养良好的生活习惯，是不能抽烟、喝酒的。
儿童咳嗽，痰呈黄色，表明支气管发炎。通常黄色痰是由细菌感染引起的。最常见的是链球菌、肺炎球菌和葡萄球菌。治疗主要使用抗菌消炎药物可使用口服液。请遵循医生关于药物使用和剂量的建议。
早上起来总是感觉嘴里有痰可能是因为受凉感冒或是支气管炎，所以导致的咳嗽咯痰不适的症状，避免吃辛辣生冷肥厚油腻的食物，饮食清淡，多吃蔬菜水果，可以口服药物，也可以挂个中医科，给予中医中药调理。
