高血压病人大多数都有家族史,长期的精神紧张,激动,焦虑等也可引起高血压的发生。常见的症状是头晕,头痛,疲劳,心悸等。应减轻并控制体重。减少钠盐的摄入以及脂肪的摄入,增加运动,减轻精神压力,保持心理平衡。
一般情况下,140/100是高血压,是否危险,需要根据具体情况来定:
收缩压超过140,舒张压超过90,通常就算是高血压。因此,140/100是高血压。患者的年龄,是否合并有糖尿病、肥胖、不良生活习惯,合并有其它脏器疾病等都都会影响高血压是否危险。建议高血压患者要每天监测血压,适当参与体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快的心态,避免激动、愤怒等情绪刺激。
血压100-140毫米汞柱一般算是高血压。
一般正常的血压为收缩压大于等于140毫米汞柱,或者舒张压大于等于90毫米汞柱,即可确诊为高血压。如果收缩压在140-159毫米汞柱,舒张压在90-99毫米汞柱之间是轻度高血压。一般收缩压会因为年龄增加而不断升高,所以高血压病的发病率会伴随年龄的增加而升高。确诊高血压后,建议要在医生指导下,定期服用降压药物,血压保持平稳才能有效避免很多并发症。
高血压诊断的标准,如果高血压是收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg,那么可以确诊为1级。
若病人血压处于收缩压160mmHg、舒张压110mmHg可确诊高血压二级。高血压患者测血压时收缩压为140mmHg时称为临界高血压,此时尚不能说肯定确诊为高血压。
想要诊断高血压,先要连续三天同一时间测血压,若收缩压均超过140mmHg时,基本可认定高血压病。
已经是属于高血压了。可以口服降压药进行治疗,有效的控制血压,防止心脑血管疾病的发生。平时应注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,避免进食富含胆固醇的食物。肥胖者应适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。日常生活中要适当的锻炼身体,而且要定时测量血压,血脂。