出现胃疼胃胀不排除是胃炎引起的疾病，要多注意饮食调理，少吃辛辣刺激性食物，多吃易消化食物。平时生活规律，注意休息，不要生气，放松心情，多食富含维生素的蔬菜水果。
胃痛、胃胀可能是以下原因导致的：
胃痛、胃胀是由胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胃炎、慢性胃炎、浅表性胃炎等多种因素所致。胃部不适、腹胀等症状应及时就医，避免延误。也有可能是由于食用了花生、土豆等易发生气体的食品导致了胃肠气，从而引起了胃痛、胃胀。如果是这样的话，那么平时的生活方式发生了变化，患者养成良好的生活方式，那么症状就会减轻。
病情分析： 您这种情况有可能是胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的。建议做个胃镜明确诊断再对症治疗。目前建议服用胃舒平和乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。可以改善症状的 祝你健康。
出现胃痛最好去医院做胃镜检查,根据病因在治疗.建议饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。
胃胀胃痛是胃炎而导致。
胃胀胃疼首先考虑是饮食不洁而导致的急性胃肠炎或者是由于幽门螺旋杆菌感染，胃酸分泌过多而引起的慢性胃炎，胃十二指肠溃疡引起的胃部疾病或者由于暴饮暴食，吃过冷油腻的食物过多而引起，另外当精神压力过大也可以导致胃部疼痛不舒服。
需要及时的去正规的医院进行胃镜检查明确诊断，平时在饮食上应当清淡，不要吃刺激性食物。
问题分析：根据你所描述的情况，出现胃胀胃痛，有恶心的感觉，可能是有急性的胃炎，跟饮食不洁有关，
意见建议：如果胃胀胃痛的程度较重要及时就诊，如果症状较轻，可以通过清淡饮食，自己按摩足三里进行解决，
