小腹不适、总有尿意可能是多种原因导致的，具体分析如下：
男性可能会有慢性前列腺炎、良性前列腺增生等症状。如果是50岁以上的男性，需要到医院做前列腺液常规、前列腺彩超等检查。还有可能是尿道感染引起的，如果出现尿频尿急等症状，只要做一下尿常规，就能确诊。上述两种情况应多饮水，多排尿，同时要注意不吃辛辣刺激性的食物。
产后总有尿意可能是尿路感染、膀胱过度活动症等原因导致的，具体分析如下：
产后总有尿意可能是尿路感染或者是膀胱过度活动症引起的，需要进一步检查尿常规、尿流动力学检查、尿培养、泌尿系统B超等。如果是尿路感染引起的，可以选择头孢呋辛酯片、呋喃妥因片、阿莫西林胶囊等敏感抗生素，持续服用两周左右，炎症感染控制后症状会逐渐消失。如果是膀胱过度活动症引起的，可以口服盐酸黄酮哌酯片、米拉贝隆片、托特罗定片等稳定膀胱功能的药物。为了避免反复发生尿路感染，建议每天喝水2000mL以上。
总有尿意考虑是泌尿系感染，需要积极治疗，去看泌尿科，进行尿常规及血常规检查，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。平时要注意个人卫生及饮食卫生，适当多饮水多排尿，最近不要有性生活了。
总有尿意却尿不出来这是前列腺炎的表现，前列腺炎是青年常见的男性病，可以到医院做一个尿常规和前列腺液常规检查，如果确定是，可根据具体的情况服药治疗，如前列腺液白细胞增高至2个加以上，需要服用抗生素进行治疗。生活上避免久坐、节制手淫等。
总有尿意而且尿痛还带血丝，这个症状提示存在尿路感染的，可以在感染急性期得到积极的治疗，建议到门诊化验一下血常规、尿常规，明确诊断后，抗感染药物治疗，同时在治疗期间注意多喝水。
女性总有尿意但尿不多是因为喝水过多、身体水分代谢异常、泌尿系统感染、泌尿系统感染等原因。要适量饮水，心理运动调节，必要时要到正规地方进行治疗，找到具体原因，再予以对症治疗，避免病情加重。