胸椎骨质增生怎么睡觉

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胸椎骨质增生怎么睡觉
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
胸椎骨出现增生的问题,主要是会影响到睡眠质量,而一些睡眠姿势会直接引起骨质增生的加重。在平时的时候,枕头位置要放在脖子的后方,在睡眠的时候尽量采取放松的状态,也就是在无痛的范围睡觉是最好的。另外睡眠的时候尽量采取使用荞麦皮的枕头,一般可以更好的帮助肌肉放松。然后在平时的时候尽量多做扩胸运动,这样可以放松胸椎两侧的肌肉,也可以更好的避免胸椎骨增生加重。
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相关问答

造成胸椎骨质增生的原因有很多,比较常见于姿势不当、年龄因素、遗传因素。具体情况如下:
1、姿势不当:在日常生活中当患者长时间姿势不良,会造成身体部分肌肉长时间一直处于紧张和痉挛的状态,长时间就会诱发胸椎骨质增生的发生。
2、年龄因素:胸椎骨质增生的发生与患者的年龄有很大关系,当患者年龄逐渐增大,骨质会逐渐流失,身上各个器官都会出现退化性改变,如果过度劳累或长期干重体力劳动,长时间刺激或者磨损,就会引发胸椎骨质增生。
3、遗传因素:胸椎骨质增生也是有一定的遗传性的,有部分患者是因为受到遗传因素所导致,根据临床研究表明,有超过30%的患者都是因为直系亲属中有这种疾病,所以导致的遗传性的骨质增生,需要引起注意。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胸椎骨质增生可能是以下原因导致的:
1.胸椎骨质增生主要是由于胸部创伤引起的,在骨折之后,在后期的康复中很可能会引起脊椎的退变和骨质增生。
2.胸椎骨质增生也可可能是长期的弓着背,或者长期坐着不习惯的人,很有可能会造成胸椎的脊椎被压迫,久而久之就会引起胸椎的骨质疏松,同时还会伴有腰椎的骨质疏松。
3.是由于中老年人的胸椎骨发生了退化,导致骨骼部分发生了脱钙,导致胸椎骨质增生,会引起胸椎疼痛。

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胸椎骨质增生需要采取物理治疗、药物治疗等。
胸椎骨质增生也叫退行性变,通常会出现胸椎的疼痛,特别是在工作中受到冷风刺激时,这种疼痛会比较严重。对于这样的病人,最好的办法就是好好地休息和防护,如果运动过多,反而会让病情恶化,影响到身体的康复。同时还可以通过针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等物理疗法来缓解病情,同时还要提醒患者不要长时间站立,不要弯腰抱重物,不要睡觉,最好是一天两次,一天两次,每次时间超过30分钟,就会起到很好的作用。对膏药不敏感,可以用活血化瘀的膏药,也可以服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物,这样才能缓解胸椎骨质增生导致的疼痛。

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睡觉的时候胸口疼痛,是心肌供血不足,或者是由于,胃肠道病变导致的。如果是骨质增生,会引起腰背部肌肉韧带牵拉伤,导致疼痛,或者是功能性的障碍。可以做一下脊柱磁共振检查确诊。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胸椎骨质增生大部分情况下不会引起明显症状。
但是因压迫神经根引起前臂放射性疼痛,发生在胸椎部位可出现肋间神经痛,腰椎部位疼痛可向下肢放射。本病有时可闻及骨关节摩擦音。检查时发现病变部位有明显压痛感,关节囊肥厚肿胀,关节粗大,关节活动范围受限,晚期可见关节变形及挛缩畸形。
建议患者出现以上不适症状后,及时前往医院进行检查,并在医生的指导下进行治疗,能够有效缓解不适症状。

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胸椎骨质增生针灸有用。
胸椎有骨质增生,多数时候并不导致明显症状,因此,没有必要进行特别处理,亦无须针灸治疗。如局部有疼痛表现,针灸治疗可酌情应用,能有效清除局部炎症性致病因子,能有效减轻局部疼痛症状。在临床上,对于颈椎退行性变等原因造成的椎体骨质疏松患者,应该采用手法按摩或药物保守治疗方法,以减轻或者消除症状,恢复关节功能和生活质量。如骨质增生使神经受压,需主动操作,针灸治疗效果不佳。

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